Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Friday, January 6, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Yoga with Sam #4: GIẢM 5CM MỠ BỤNG TRONG 1 TUẦN CHỈ VỚI 15 PHÚT TẬP LUYỆN | Yoga for abs

admin by admin
March 28, 2020
in Bài Tập Yoga
18
Yoga with Sam #4: GIẢM 5CM MỠ BỤNG TRONG 1 TUẦN CHỈ VỚI 15 PHÚT TẬP LUYỆN | Yoga for abs



Yoga with Sam #4:
GIẢM 5CM MỠ BỤNG TRONG 1 TUẦN CHỈ VỚI 15 PHÚT TẬP LUYỆN | Yoga for abs

Om Namah Shivaya,

Chào các bạn thân yêu đã quay trở lại với kênh của Sam ♥♥♥

Hôm nay Sam sẽ chia sẻ với các bạn một chuỗi yoga (yoga flow) nhằm giảm mỡ bụng hiệu quả, với bài tập này Sam đã giảm được 5cm mỡ bụng trong vòng 1 tuần chỉ với 15 phút tập luyện mỗi ngày.

Mùa hè sắp đến và chắc hẳn không ít bạn còn ngại ngùng với việc mặc bikini do vùng eo đầy mỡ của mình (fat abs), vậy thì còn ngần ngại gì mà không bước vào thảm để bắt đầu bài tập này ngay lập tức. Bằng việc chăm chỉ tập bài tập này mỗi ngày, bạn không chỉ giảm mỡ (reduce fat) mà còn giúp cơ bụng của bạn trở nên thon gọn và săn chắc hơn (yoga for flat stomach).

Không quan trọng bạn là người đã từng tập yoga hay mới bắt đầu tập yoga, hãy bước vào thảm để bắt đầu hành trình yoga của chính mình.

Hãy cho Sam biết kết quả của bạn bằng cách comment bên dưới video.

Hy vọng bạn thích video này, nhớ like, subscribe cho kênh của Sam để đón xem nhiều video thú vị hơn nha.♥♥♥

Xem thêm các video hấp dẫn khác:

♥ Ăn gì mỗi ngày để da đẹp dáng xinh:

♥ Giảm 5cm mỡ bụng chỉ với 15 phút tập luyện:

♥ 20 phút tập yoga để có giấc ngủ ngon:

♥ Chuỗi chào mặt trời cho người mới:

♥ 15 phút tập yoga để bắt đầu ngày mới:

♥ Giảm 3.6kg trong 3 ngày với IU’s diet:

Hãy kết nối với Sam:
►Facebook :
►Youtube :

Hashtag trong video:
#dearsam, #yogaforabs, #weightloss, #yogawithsam, #yogagiammobunng, #yogagiammobung7ngay, #yogaworkout, #flatabs, #yogatainha, #yogaonline, #yogaforweightloss, #yogaforbeginners, #yogachonguoimoibatdau

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

Xem thêm Bài Viết:

  • Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
  • Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
  • Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
  • CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
  • BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
Tags: Youtube
Previous Post

Từ 15h hôm nay (16-12), giá xăng giảm, giá dầu tăng nhẹ

Next Post

Chơi game mùa dịch - World War Z

Next Post
Chơi game mùa dịch – World War Z

Chơi game mùa dịch - World War Z

Comments 18

  1. Dear Sam, says:
    3 years ago

    Sam luôn nỗ lực hết sức để đem đến những chia sẻ hữu ích về yoga, làm đẹp và cuộc sống với các bạn. Cảm ơn các bạn đã luôn theo dõi và ủng hộ Sam ♥♥♥. Nhớ đăng ký kênh của Sam để xem nhiều video thú vị hơn nữa: https://www.youtube.com/channel/UCnPUbT2LSD0Eddec0O4kFIw

    Reply
  2. Hưng GAMER says:
    3 years ago

    Chị tập chăm chỉ quá có ngày chị đi hoa hậu cho xem

    Reply
  3. Tuan Nguyen says:
    3 years ago

    Em biết eo chị số mấy ròi nhaaaaaa🤣🤣🤣

    Reply
  4. Thạnh Hưng Quê Tôi says:
    3 years ago

    Ngày mai bắt đầu luyện tập theo thôi

    Reply
  5. Dũng Alpha says:
    3 years ago

    dễ thương v

    Reply
  6. BIET LA CHI says:
    3 years ago

    Ý tưởng hay, thực hiện tốt, kênh nếu ko có vấn đề sẽ sớm thành công thôi, chúc bạn sẽ sớm gặt quả ngọt.❤️

    Reply
  7. Minh Nhat ĐN says:
    3 years ago

    Eo thon đẹp quá

    Reply
  8. VĂN HOÀN REMIX says:
    3 years ago

    💋💋💋

    Reply
  9. Hảo Hồng says:
    3 years ago

    xinh quá bạn toi

    Reply
  10. 1984 VLOG says:
    3 years ago

    Ủng hộ em nè, dáng đẹp và dễ thương lắm

    Reply
  11. Thích Là Đăng Có Là Đăng says:
    3 years ago

    🖒🖒🖒🖒🖒💖💖💖💖💖

    Reply
  12. NGUYỄN THANH SƠN says:
    3 years ago

    Dáng đẹp..

    Reply
  13. Cảnh fishing says:
    3 years ago

    Dáng đẹp 😍😍😍😍thanks video của bạn..rất bổ ích

    Reply
  14. Lauj Tswb says:
    3 years ago

    Dáng chuẩn

    Reply
  15. An Nguyễn says:
    3 years ago

    dáng đẹp quá

    Reply
  16. do ha1997 says:
    3 years ago

    Chị ơi tập thế nào tăng vòng 1 ạ

    Reply
  17. Thu Hường says:
    3 years ago

    Cảm ơn sam

    Reply
  18. Diu Phan says:
    3 years ago

    Sam dễ thương quá! I love you 💓

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.