Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Friday, January 6, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Yoga trị liệu thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng [Intro]

admin by admin
March 29, 2020
in Lớp Học Yoga
0
Yoga trị liệu thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng [Intro]



Khóa học :
Giới thiệu
Nội dung học
Giảng viên
Bình luận
Trong cuộc sống hàng này, có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân gây ra những bệnh lý khó ngờ. Chẳng hạn như việc sai tư thế trong lao động, sinh hoạt hay bê vác vật nặng cũng có thể dẫn đến căn bệnh thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng. Đây được xem là một loại bệnh công sở khá phổ biến hiện nay. Khi bị thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng, cuộc sống và công việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều bởi những cơn đau kéo dài. Và tệ hơn nữa, đó là vấn đề nguy hại cho sức khỏe của bản thân. Vậy phải làm thế nào nếu chẳng may bạn gặp trường hợp đó?

Chìa khóa để chữa trị và ngăn ngừa thoát vị đĩa đệm đang gia tăng đó là xây dựng một chương trình tập luyện linh hoạt và những bài tập chữa thoát vị đĩa đệm là giải pháp hữu hiệu giúp bạn làm được điều đó.

Phương pháp tập Yoga trị bệnh nói chung và Yoga giúp điều trị thoát vị đĩa đệm nói riêng không còn trở nên quá xa lạ trong việc chữa căn bệnh này. Các bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm riêng biệt dành cho bệnh thoát vị đĩa đệm đã mang đến hiệu quả tốt cho nhiều người bệnh một cách bất ngờ. Đó là lý do vì sao Kyna.vn phối hợp cùng bác sĩ Lê Thị Tố Hải đem đến cho bạn khóa học này.

Khóa học Yoga trị liệu thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ Lê Thị Tố Hải sẽ hỗ trợ cho những bạn đang khổ sở với căn bệnh thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng. Với các bài tập yoga được thiết kế khoa học và sự hướng dẫn tận tình, dễ hiểu của giảng viên, bạn sẽ cảm giác cơn đau được giảm đi rất nhiều khi phối hợp trị liệu bằng phương pháp luyện tập yoga. Ngoài ra, đây cũng là cách rèn luyện tích cực để bạn có một cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh.

Nội dung chính của khóa học “Yoga trị liệu thoát vị đĩa đệm vùng đáy thắt lưng”:
Các bài tập làm mềm cột sống, giúp bạn có một thân thể dẻo dai.
Các bài tập kích hoạt thần kinh cột sống từ đáy thắt lưng xuống 2 gót chân.
Các bài tập làm mềm phần thân trên.
Các bài tập kích hoạt vào vùng đau.

Tham gia khóa học tại :

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/lop-hoc-yoga

Xem thêm Bài Viết:

  • Tất tần tật về tập gym cho người mới bắt đầu bạn nhất định phải biết!
  • Superset là gì? Bật mí cách tập Superset hiệu quả nhất!
  • Bật mí 10 cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả tại nhà
  • Private Gym PPC cơ sở 46 Huỳnh Khương Ninh, Dakao Quận 1
  • Phim Ngắn – Kiên Hư Hỏng Một Tay Xử Đẹp Đại Ca Giang Hồ
Tags: Youtube
Previous Post

638_thiết Kế Áo Bơi

Next Post

Giá Vàng Ngày Hôm Nay Ngày 25/3/2020-Vàng SJC 9999 24k Bao Nhiêu 1 Chỉ

Next Post
Giá Vàng Ngày Hôm Nay Ngày 25/3/2020-Vàng SJC 9999 24k Bao Nhiêu 1 Chỉ

Giá Vàng Ngày Hôm Nay Ngày 25/3/2020-Vàng SJC 9999 24k Bao Nhiêu 1 Chỉ

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.