Yoga Hồi Phục Sau Sinh – Bài 4: Giảm Mỡ Tăng Cơ Bụng Cho Mẹ – Hola Yoga



Các bạn hãy bật HD lên để xem nhé 🙂
Hãy SUBSCRIBE kênh của HolaYoga.vn để nhận được những video mới nhất
——————————–
Website:
Instagram: @holayoga.vn
Facebookpage:
Facebook cá nhân:
——————
Các bạn có thể xem:

Chuỗi Yoga 30 Ngày cho nguời mới tập:

12 lỗi sai cơ bản bạn phải biết

Chuỗi Yoga Cơ Bản Giải Thích Từng Động Tác:

Chuỗi Yoga Trị Bệnh:

Chuỗi Yoga Giảm Cân:

Yoga mọi lúc mọi nơi:

Yoga Kid + Trò chơi cho bé

Chuỗi Yoga Bầu:

Chuỗi Yoga Hồi Phục Sau Sinh:

——————
Xin chào các bạn, mình là Hoàng Lan. Mình đã nghiên cứu, được đào tạo bài bản tại Singapore và có bằng huấn luyện viên Yoga quốc tế. Mình đã từng giảng dạy tại Singapore và giờ đang giảng dạy tại Australia. Đến với Yoga mình cảm thấy tươi trẻ và được là chính mình. Vì thế mình rất vui vì được chia sẻ bí quyết sống này với mọi người.

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

You May Also Like

YOGA CHỐNG TĂNG CÂN CHO NGÀY TẾT HIỆU QUẢ- Yoga Giảm Cân | Yoga Sống Khoẻ Quảng Ngãi

8 Bài tập hít thở giúp giảm mỡ bụng

Siêu ĐỐT MỠ + GIẢM CÂN (60ph, All levels) | Yogalunathai com | YOGA LUNA THÁI

Yoga giảm cân nhanh nhất – Hướng dẫn giữ thăng bằng khi tập những động tác yoga nâng cơ thể

2 thoughts on “Yoga Hồi Phục Sau Sinh – Bài 4: Giảm Mỡ Tăng Cơ Bụng Cho Mẹ – Hola Yoga”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *