Yoga GIÃN CƠ – thư giãn Tại nhà (20 phút, All levels) | YogaBySophie.com

20
29



Yoga Giãn cơ – thư giãn cơ thể trong tiếng nhạc nhẹ nhàng du dương.
Hãy nhâm nhi ly trà nóng hoặc tắm nước ấm sau khi tập để cơ thể hoàn toàn thư thái và tràn trề năng lượng tích cực!

✅ Đăng ký tham gia THỬ THÁCH YOGA 30 NGÀY tại:
✅ Playlist videos Thử thách Yoga 30 ngày:
✅ Playlist videos Yoga cho Người mới:
✅ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:

**********************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yoga.by.sophie

★Liên hệ hợp tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga

20 COMMENTS

  1. 🎀 Hãy đăng ký nhận Khóa học Quà tặng + nhiều khóa học online khác tại website: www.YogaNgayMoi.com 💫
    🎀 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com ☘
    🎀 Shop Quần áo, Thảm Yoga (code giảm 5%: SOPHIE5) tại: www.CokoYoga.com 🌴
    🎀 Fanpage Yoga By Sophie (Việt Nam): www.Facebook.com/YogaBySophieVN 🙏

  2. Hướng dẫn chi tiết mình mới bắt đầu tập hy vọng sẽ có kết quả tốt. Mình hay bị mệt mỏi nhất là hai cánh tay

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here