Yoga giảm mỡ bụng hiệu quả 1/ Yoga reduces belly fat/ Phạm Hằng

Bài tập bụng này giúp tiêu mỡ toàn thân, nhất là phần bụng và eo, ngoài ra còn giúp matxa nội tạng, cung cấp nguồn máu tươi cho
tạng.
Bạn hãy bấm vào đường link để tập eo

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/