Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:
Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
Yoga cơ bản tại nhà – Bài 8: Hướng dẫn mở khớp vai với tư thế đầu bò cùng Nguyễn Hiếu Yoga
Trọn bộ Yoga cơ bản:
Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:
Giải đáp thắc mắc Yoga:
Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !
Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:
Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:
Học Internet Marketing tại đây :
► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:
Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
Xem thêm Bài Viết:
- Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
- Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
- Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
- CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
- BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
Tay phải khó quá chị ơi
cô ơi mỗi bài tập như vậy thì mình tập mấy ngày, hay mỗi ngày 1 bài ạ
Bên vai nghịch khó chưa làm được
Bài 8 sao có 3’52 vậy mọi người
Thường tập mấy bài 1 buổi hả c hiếu.em đang học c tập mới đc mấy hôm
Làm sao biết mình mở dc khớp vai hay chưa vậy cô?
Làm sao biết mình mở dc khớp vai hay chưa vậy cô?
Làm sao biết mình mở dc khớp vai hay chưa vậy cô?
Làm sao biết mình mở dc khớp vai hay chưa vậy cô?
Làm sao biết mình mở dc khớp vai hay chưa vậy cô?
Làm sao biết mình mở dc khớp vai hay chưa vậy cô?
Chi oi vai e moi mo dc hon hai thag . chi co the chi giup bai tap nao do cho vai dc ko . vai e no cung wa di mat
Bài này tiếng bé quá
Cô Hiếu cho em hỏi: sao vai phải của em lại cứng hơn vai trái? Vai phải để sau lưng tay không thể kéo lên cao để nắm tay trái.
QL.
nhìn chị hiếu kìa,…ực :))))
bị khô dịch khớp vai tập bài này đc ko ạ.