Yoga cho bà bầu [Intro]

Khóa học :

Rất nhiều nghiên cứu trên thế giới đã cho thấy việc thường xuyên luyện tập các bài tập yoga cho bà bầu sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và thai nhi trong bụng, hạn chế được tình trạng sinh non. Nhất là phụ nữ mang thai tập yoga sẽ sở hữu một sức khỏe tốt, tinh thần luôn được sảng khoái, kiểm soát trọng lượng cơ thể và cải thiện được vóc dáng.

Nếu bạn đang mang thai và luôn mong muốn có được sức khỏe thật tốt để “vượt cạn” thành công, thì khóa học “Yoga cùng mẹ bầu khỏe mạnh” do chuyên gia Thu Mint trực tiếp giảng dạy và hướng dẫn sẽ là một khóa học phù hợp cho bạn.

Tham gia khóa học “Yoga cùng mẹ bầu khỏe mạnh”, bạn sẽ nhanh chóng:
• Nắm được bí quyết luyện tập các tư thế giúp giảm bớt căng thẳng khi mang thai

• Giúp loại bỏ những lo lắng liên quan đến trầm cảm sau sinh

• Tăng cường oxy và dưỡng chất trao đổi giữa mẹ và thai nhi

• Thắt chặt tình cảm giữa vợ và chồng đến ngày khai hoa nở nhị

• ĐẶC BIỆT, EM BÉ CỦA BẠN SẼ LUÔN ĐƯỢC KHỎE MẠNH CHO ĐẾN KHI CHÀO ĐỜI

Thông qua 16 bài yoga cho thai phụ được thiết kế cẩn thận và bài bản, đây không chỉ là khóa học dành riêng cho các mẹ, mà các ông bố cũng có thể tham gia cùng.

Tham gia khóa học tại :

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

Xem Thêm Bài Viết Khác:https://communityyogaaustin.org/yoga-cho-ba-bau