Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Monday, February 20, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Yoga – Bài Yoga giúp giảm chứng tê nhức tay chân l Yoga tại nhà l Sun Yoga – HLV Trần Anh Tú

admin by admin
April 15, 2020
in Bài Tập Yoga
5
Yoga – Bài Yoga giúp giảm chứng tê nhức tay chân l Yoga tại nhà l Sun Yoga – HLV Trần Anh Tú



🕉[𝙏𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝘽𝙖́𝙤 ] TRUNG TÂM SUN YOGA CUNG CẤP GIÁO VIÊN YOGA TẠI NHÀ + CÔNG TY + DOANH NGHIỆP + CÁC CƠ QUAN BAN NGÀNH [HLV YOGA KÈM RIÊNG 1 VS 1…]
👍Trung Tâm Sun Yoga được đánh giá là một trong các trung tâm tốt nhất về chất lượng giảng day:
♥️ Với đội ngũ huần luyện viên chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp giảng dạy và hướng dẫn cho các quý học viên.
🔆 HLV Trần Anh Tú 🔆 HLV Nguyễn Thị Vũ Bảo
🔆 HLV Phan Thị Mỹ Lan 🔆 HLV Nguyễn Quốc Đúng

Chứng tê nhức tay chân do rất nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó, nguyên nhân thường gặp nhất là do mạch máu và thần kinh bị chèn ép khiến máu khó lưu thông. Vì thế, người bệnh cần có biện pháp giúp đả thông các khớp giúp cho huyết dịch có thể được lưu thông tốt. Sau đây Sun Yoga xin giới thiệu đến quý học viên một số bài tập yoga giúp giảm chứng tê nhức tay chân!

🔊Được sự hướng dẫn với HLV Trần Anh Tú.

✡ Bài tập được kết hợp giữa Báo Phụ Nữ Và Gia Đình và Sun Yoga cùng thực hiện.

Yoga là một bộ môn tuyệt vời với những hiệu quả kỳ diệu đã được chứng minh trên toàn thế giới, với những bài tập nhẹ nhàng, đơn giản những hiệu quả không ngờ, chắc hẳn bạn cũng rất muốn được trải nghiệm những điều tuyệt vời mà Yoga mang lại cho cuộc sống của mình, hãy bắt đầu luyện tập.

Trước khi tập, ta cần chuẩn bị thảm, khăn, nước uống, không gian yên tĩnh. Trong khi tập, chú tâm hết hết vào động tác, làm theo sức của mình, không so sánh với người khác, để ý việc hít thở, và quan trọng luôn lắng nghe cơ thể của mình. Kiên trì tập luyện đều đặn và thường xuyên sẽ giúp bạn có 1 cơ thể và tinh thần khỏe mạnh.
————————-
👉 Xem video mới nhất tại đây:
► Fanpage:
► Facebook Thầy Trần Anh Tú:

► Hy vọng những Video này mang lại hữu ích đến cho bạn, Hãy đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh của Sun Yoga nhé!

🏡: Trung Tâm Sun Yoga
📫: 14 Đường Số 21, Phường 8, Q. Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh
📞: 0369955668 (Thầy Tú) – 0903331034 (Cô Bảo)
Namaste!

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga

Xem thêm Bài Viết:

  • Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
  • Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
  • Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
  • CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
  • BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
Tags: Youtube
Previous Post

Hàm lượng Calories (Kcal) trong các Loại Hải sản Tươi Sống 🐚🐙🐚🐙

Next Post

chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ-chăm sóc mẹ và trẻ em

Next Post
chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ-chăm sóc mẹ và trẻ em

chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối thai kỳ-chăm sóc mẹ và trẻ em

Comments 5

  1. Lan Huynh says:
    3 years ago

    Rất chi tiết. Cảm ơn!

    Reply
  2. Huê Nguyễn says:
    3 years ago

    Hay quá

    Reply
  3. Thúy Vy Nguyễn Ngọc says:
    3 years ago

    Giọng hướng dẫn rất hay

    Reply
  4. Báu Tran says:
    3 years ago

    Rất hay . Cám ơn đã chia sẻ !

    Reply
  5. Pháp Thắng says:
    3 years ago

    Cám ơn thầy . mới tập có 2 ngày hiệu quả rõ rệt

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.