Vì sao bà bầu nên tập thể thao đều đặn?

0
42



Khi mang thai, mẹ bầu vẫn nên duy trì tập thể thao đều đặn để có một thai kỳ khoẻ mạnh.
Các mẹ thường hay hỏi tập bài tập khi mang bầu nào?

Có nhiều bài tập cho mẹ bầu: yoga cho bà bà, hoặc tập các bài tập hít thở, vận động.

Và hôm nay Lê Mai xin giới thiệu một số bài tập đơn giản, dễ tập giúp mẹ bầu thư giãn, giảm phù nề, khi mang thai. giúp các mẹ có một thai kỳ khoẻ mạnh và tràn đầy năng lượng như Lê Mai.

#lemai, #mangthai #babau #phunu, #phunukhoemanh, #phunuhanhphuc, #chámocsuckhoe
#babau, #mangthai, #thaydoikhimangthau
#taptheduc,
#daysom, #thoiquenthanhcong
———————————————————————–
Kết nối với Lê Mai:
Hotline: 0912050002
Website:
Fanpage:
Facebook:
Twitter:
Instagram:
Youtube:
Shop của Mai: www.happyparty.vn / www.yeubabau.com

Đăng ký kênh Lê Mai: để cập nhật video mới nhất.

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-cho-ba-bau

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here