Tổng hợp 24 bài YOGA Ấn Độ – Master Kamal – YOGA CHO MỌI NGƯỜI



Tổng hợp 24 bài Yoga Ấn độ – Master Kamal – YOGA CHO MỌI NGƯỜI từ bài cổ, lưng, khớp …
Yoga được bắt nguồn từ Ấn Độ và nay đã trở thành một môn thể thao được ưa thích trên toàn thế giới. Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe và kéo dài tuổi thọ, Yoga còn giúp các người tập có một thân hình khỏe khoắn đầy sức sống.

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

Xem Thêm Bài Viết Khác:https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga

You May Also Like

YOGA TRỊ LIỆU Bài tập giúp ngủ ngon, lưu thông khí huyết, da dẻ hồng hào, chống lão hóa Nguyễn Hiếu

Workout #24 | Giảm mỡ toàn thân bằng các bài tập với tường | CFYC

Yoga cho mọi người – YOGA MASTER VISHWA – Phần 25

Thử thách tập luyện giảm mỡ bụng hiệu quả với những bài yoga cơ bản

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *