Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Saturday, June 10, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Tôi SINH THƯỜNG DỄ DÀNG nhờ TẬP LUYỆN YOGA CHO BÀ BẦU trong suốt thai kỳ | TRAN THAO VI OFFICIAL

admin by admin
May 25, 2020
in Lớp Học Yoga
1
Tôi SINH THƯỜNG DỄ DÀNG nhờ TẬP LUYỆN YOGA CHO BÀ BẦU trong suốt thai kỳ | TRAN THAO VI OFFICIAL



Mẹo dễ sinh thường là từ khoác các bà bầu hay tìm kiếm. Trong video này, tôi – Vi xin chia sẻ bí quyết sinh thường dễ dàng của mình thông qua tập luyện yoga cho bà bầu trong suốt quá trình mang thai kể từ sau 3 tháng đầu của thai kỳ.

Sinh thường khác sinh mổ như thế nào? Lợi ích của sinh thường là gì?

# 1: Giúp bé thở
Trong quá trình chuyển dạ, em bé của bạn sản xuất một loại hormone gây căng thẳng gọi là catecholamine Đó là hoóc môn ‘chiến đấu hoặc chuyến bay’ được tạo ra để đối phó với tình huống căng thẳng hoặc đe dọa.

# 2: Thúc đẩy hệ thống miễn dịch mạnh mẽ
Khi mang thai, em bé của bạn nhận được kháng thể của mẹ từ bạn, nhưng hầu hết được chuyển trong khi chuyển dạ.

# 3: Tăng năng lượng cho em bé của bạn
Sau khi sinh, em bé của bạn không còn được nuôi dưỡng liên tục từ nhau thai. Kết quả là, lượng đường trong máu của họ bắt đầu giảm. Trong khi điều này là bình thường, những đứa trẻ sinh thường được bảo vệ chống lại mọi tác động bất lợi của lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) như chấn thương não.

# 4: Tăng oxy cho em bé
Khi sinh tự nhiên, em bé của bạn được bảo vệ chống lại lượng oxy thấp trong các cơn co thắt (thiếu oxy) bởi các hormone gây căng thẳng có trong cơ thể.

# 5: Thúc đẩy sự gắn kết giữa mẹ và bé
Một lần nữa, catecholamine do em bé của bạn sản xuất khi chuyển dạ có tác dụng quan trọng sau khi sinh. Thời kỳ này ngay sau khi sinh, khi em bé được đặt trên da trên cơ thể mẹ, chuẩn bị cả mẹ và bé để gắn kết và quan hệ cho con bú thành công.

Vậy lợi ích của Yoga cho bà bầu là gì?

1. Cải thiện giấc ngủ
2. Giảm căng thẳng và lo lắng
3. Tăng sức mạnh, tính linh hoạt và sức bền của cơ bắp cần thiết cho việc sinh nở
4. Giảm đau lưng dưới, buồn nôn, đau đầu và khó thở

#sinhthuong #babau #mebau #yogabau #tranthaovi #desinhthuong #yogachobabau

❀ Nếu thích và thấy hữu ích, đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Trần Thảo Vi để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:
❀ Follow Vi tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Vi và các chia sẻ về kiến thức làm mẹ, chăm con, dinh dưỡng và tập luyện:
Facebook:
Website:
Instagram:
Liên hệ hợp tác: vitran@carewithlove.com.vn

From Thảo Vi With Love!

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/lop-hoc-yoga

Xem thêm Bài Viết:

  • Tất tần tật về tập gym cho người mới bắt đầu bạn nhất định phải biết!
  • Superset là gì? Bật mí cách tập Superset hiệu quả nhất!
  • Bật mí 10 cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả tại nhà
  • Private Gym PPC cơ sở 46 Huỳnh Khương Ninh, Dakao Quận 1
  • Phim Ngắn – Kiên Hư Hỏng Một Tay Xử Đẹp Đại Ca Giang Hồ
Tags: Youtube
Previous Post

PUBG Mobile: Emulator Detected Bypass & ESP LD Player Emulator | PUBG Mobile 0.18.0 Latest Version

Next Post

Yoga bầu - Bài tập giúp CẢI THIỆN XƯƠNG CHẬU VÀ TƯ THẾ khi mang thai

Next Post
Yoga bầu – Bài tập giúp CẢI THIỆN XƯƠNG CHẬU VÀ TƯ THẾ khi mang thai

Yoga bầu - Bài tập giúp CẢI THIỆN XƯƠNG CHẬU VÀ TƯ THẾ khi mang thai

Comments 1

  1. TRAN THAO VI OFFICIAL says:
    3 years ago

    Nếu thích và thấy hữu ích, đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Trần Thảo Vi để nhận thông báo video mới hàng tuần nha: https://www.youtube.com/channel/UCRqZ...

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.