Thử thách Yoga 30 ngày – Ngày 1 – TRẢI THẢM RA! | YogaBySophie.com



Thử thách Yoga 30 ngày – Ngày 1 – TRẢI THẢM RA! | YogaBySophie.com
✅ Đăng ký MIỄN PHÍ tham gia THỬ THÁCH YOGA 30 NGÀY tại:
✅ Tham gia Hội những người tham gia Thử thách Yoga 30 ngày:
✅ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:

**********************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yoga.by.sophie

#ybs30ngay

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga

You May Also Like

7 bài tập giúp cậu nhỏ "lực lưỡng"

Yoga Pilates – Đốt cháy mỡ thừa – Eo thon – Bụng nhỏ chỉ trong 7 ngày tập luyện l Yoga Luna Thái l

Bài tập bụng #11 Tabletop Crunch Twist cho vòng 2 nhỏ gọn | KhoeDep.vn

BẮP TAY THON GỌN THA HỒ DIỆN ĐỒ ĐẸP ĐI CHƠI NHỜ 5 BÀI TẬP ĐƠN GIẢN NÀY

25 thoughts on “Thử thách Yoga 30 ngày – Ngày 1 – TRẢI THẢM RA! | YogaBySophie.com”

  1. 🎀 Hãy đăng ký nhận Khóa học Quà tặng + nhiều khóa học online khác tại website: www.YogaNgayMoi.com 💫
    🎀 Khóa học Yoga cho Người Mới tập Tại Nhà: YogaChoNguoiMoi.com ☘
    🎀 Shop Quần áo, Thảm Yoga (code giảm 5%: SOPHIE5) tại: www.CokoYoga.com 🌴
    🎀 Fanpage Yoga By Sophie (Việt Nam): www.Facebook.com/YogaBySophieVN 🙏

  2. Sophie oi, chi tap duoc 8 bai roi, chi rat thich. Em Huong dan rat tan tinh. Chi se tap het 30 bai Thu thach cua em. Chi cam on em rat nhieu😍

  3. Chị ơi e đang muốn tập yoga mà e chưa biêt gì về yoga. E có thể tập những bài tập nào để giúp giảm bụng và khỏe người ạ

  4. Cảm ơn Sophie. Mình sẽ quyết tâm tập từ ngày 21.7.2019. Bắt đầu luyện tập từ 6h sáng. Sẽ tập đủ các bài tập

  5. Cám ơn chị. Bài yoga rất thu hút và tạo được nhiều năng lượng. Các bạn mới tập nên chuyển các tue thế thật chậm rãi (3-5s) để cơ thể quen với cường điệu tập, đừng quá gấp gáp sẽ có thể gây chấn thương cho cơ thể do trước giờ cơ thể chưa được tập làm quen với các bài tập. Chúc các bạn có cơ thể và tinh thần thật mạnh mẽ với yoga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *