7 ngày siết mỡ bụng là 1 series rất nổi tiếng trên channel của chị Hana Giang Anh và mình thấy có rất nhiều bạn review về series này trên group đã review nhưng chưa có ai làm video cả nên mình quyết định làm video này để ghi lại quá trình tập của mình. Mình cũng muốn nói luôn mình không phải là chuyên gia nên có thể còn nhiều động tác chưa đúng + mình cũng không ăn theo thực đơn được nên có thể bạn theo sát thực đơn sẽ hiệu quả hơn.
=========================================
Nhớ subscribe channel của Trâm:
Đừng quên nhấn Like và Share video nữa nhé!
Facebook: Facebook.com/tram.kile
Instagram: Instagram.com/tramnguyen_kile
============================================
Music by Alpharo – Blue Sky –
Music by Singto Conley – Rísa –
Music by MÅRRØ – Conversations –
Nguồn: https://communityyogaaustin.org
Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu
