Giảm mỡ bụng cho nam hiệu quả bằng những bài tập bụng dưới cho nam chuẩn . Các chuyên gia về hình thể cho rằng, mỡ bụng dưới là khu vực tập trung nhiều mô mỡ cứng, phải mất rất nhiều thời gian tập luyện mới có thể giảm được . Việc giảm mỡ bụng dưới còn khó hơn nếu bạn không có chế độ tập luyện đúng đắn và chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Hãy cùng Cali theo dõi làm thế nào để tập luyện đánh tan mỡ bụng dưới hiệu quả nhé!
***
Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh.
Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777
***
SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEOS BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA:
Xem thêm:
🔹 Tổng hợp bài tập Yoga hỗ trợ giảm cân:
🔹 Những bài tập giảm cân, xây dựng hình thể:
🔹 Bụng tay ngực:
🔹 Đùi – Vong 3:
🔹 Giảm cân – Đốt mỡ:
🔹 Những câu chuyện truyền cảm hứng:
🔹 Chiến dịch #IAMMORE THAN YOU SEE:
🔹 Tạo thói quen sống với 21 ngày tập luyện #Move21:
Theo dõi CFYCVN tại:
▶ Website:
▶ Facebook:
▶ Twitter:
▶ Instagram:
▶ Google+:
▶ Pinterest:
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
Sao e tập bài thứ 2 toàn thấy đau đùi với lưng. Mà bụng thì chẳng cảm giác gì
A ở có bài khác ko
Có bài tập nào cho phần eo nở ra không vậy bạn
Nice Video!+1✅ Keep up, buddy 💎💎
When you have time, come to see my music channel and give me your opinion.🎵
Bye! CC