Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Thursday, June 1, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

SITA TIPS | YOGA CHỮA BỆNH CHO THANH | 5 ĐỘNG TÁC GIÚP EO THON VÒNG 3 NẢY NỞ 🍑🔥

admin by admin
May 17, 2020
in Bài Tập Yoga
38
SITA TIPS | YOGA CHỮA BỆNH CHO THANH | 5 ĐỘNG TÁC GIÚP EO THON VÒNG 3 NẢY NỞ 🍑🔥



Xin chào cả nhà!!! Theo như mọi người hay coi story nói Thanh hướng dẫn vài động tác yoga đơn giản tại nhà. Thanh đã thực hiện nhennn. Tuy không chuyên nghiệp nhưng cũng là kinh nghiệm Thanh đã tập. Mong mọi người áp dụng và đạt kết quả nhé. Có khó khăn gì comment Thanh biết nhenn

🔥Kết bạn với Thanh ở đây :
🌸Facebook: www.facebook.com/SiThanh1012
🌸Fanpage: www.facebook.com/SiTaFamily/
🌸Instagram: www.instagram.com/sithanh/
🌸Youtube: metub.net/sithanh
🌸Group FC: www.facebook.com/groups/SiTaFamily
——————–
Liên hệ công việc: sithanh1012.singer@gmail.com
——————–
© Bản quyền thuộc về Si Thanh Official
© Copyright by Si Thanh Official ☞ Do not Reup

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga

Xem thêm Bài Viết:

  • Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
  • Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
  • Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
  • CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
  • BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
Tags: Youtube
Previous Post

ALPHANAM LUXURY APARTMENT- DA NANG căn hộ nghĩ dưỡng cao cấp đảm bảo khả năng sinh lời 5 năm đầu

Next Post

Bài tập bụng #22 Oblique Crunch Right cho cơ bụng số 11 đẹp | KhoeDep.vn

Next Post
Bài tập bụng #22 Oblique Crunch Right cho cơ bụng số 11 đẹp | KhoeDep.vn

Bài tập bụng #22 Oblique Crunch Right cho cơ bụng số 11 đẹp | KhoeDep.vn

Comments 38

  1. Si Thanh Official says:
    3 years ago

    Yoga rất tốt nên mọi người cố gắng thử tập héeeee

    Reply
  2. Mi Sa Hồng Liên says:
    3 years ago

    Cơ dài là gì vậy ạ

    Reply
  3. lam trạm says:
    3 years ago

    Em mới tập động tác thứ 2 thôi mà mệt quá chị ơi

    Reply
  4. Trân Channel says:
    3 years ago

    Chị oi kho qua

    Reply
  5. Sonne Dương says:
    3 years ago

    Chị có thể chia sẻ cách bắt đầu và lịch tập yoga và gym hàng ngày k ạk.

    Reply
  6. Tuyền Phan says:
    3 years ago

    c day dong tac giam bap tay to di c

    Reply
  7. Kim Thoa Võ Thị says:
    3 years ago

    Chị ơi em cx đam mê yoga nhưng 1mik ở nhà em k thể canh 2p mỗi lần tập dx nếu khi nào chị rảnh em hy vọng chị sẽ làm 1 video về yoga cụ thể hơn em rất cảm ơn chị ạ

    Reply
  8. Mai Thu says:
    3 years ago

    ra video tập chân ikc họ

    Reply
  9. Mai Thu says:
    3 years ago

    ra nhìu video nha chị thanh

    Reply
  10. Mai Thu says:
    3 years ago

    hay qua chị thanh ơi mãi iu chị ra nhìu video tập nửa nha chị iu

    Reply
  11. Mạnh Trần says:
    3 years ago

    Chị chỉ giúp em làm giảm đùi i chị

    Reply
  12. 2385 angellam says:
    3 years ago

    Chị làm clip tập giúp săn chắc bắp tay và giảm mỡ phần đằng sau nách í ạ

    Reply
  13. ngọc oanh says:
    3 years ago

    16tuổi có nên tập yoga ko chị?

    Reply
  14. Mey Mey says:
    3 years ago

    Tư thế con nhện có giảm eo không ạ ??❤️❤️❤️❤️❤️

    Reply
  15. Chea Vann says:
    3 years ago

    tap kieu con nhen co giam phan eo khong chi

    Reply
  16. Vta Vta says:
    3 years ago

    Eo cj bao nhiêu vậy cj

    Reply
  17. Nguyễn Vy says:
    3 years ago

    Chị ơi:< chị có bài yoga nào để lm mông hết xệ hong ạ:<?

    Reply
  18. linh nguyễn thị says:
    3 years ago

    Ở nhà tập k ai huong dan sao tap

    Reply
  19. emi ngọc says:
    3 years ago

    Chị có thể nào chỉ em giảm cân đc hông chị yêu

    Reply
  20. Angela Tôn says:
    3 years ago

    Chị Thanh tập yoga bao lâu thì chị dẻo được vậy chị? Do em tập 1 tháng mấy rồi mà người em còn cứng như rô bốt nên em nản quá chừng 😭😭😭

    Reply
  21. jabaiana uayau says:
    3 years ago

    Chị ơi chướng bụng khi đến tháng làm sao để hết đây ạ 😪😭

    Reply
  22. Lê Thảo Vy Võ says:
    3 years ago

    Nó có làm đùi nhỏ không chị?

    Reply
  23. Vân Anh Khúc Thị says:
    3 years ago

    Mn mới tập tập ntn cho quen dần vâyh. Mk làm có 1p thôi đã rụng rời rồi

    Reply
  24. Lily Trần says:
    3 years ago

    Làm thêm những clip như này nha e

    Reply
  25. Tuyết Đỗ says:
    3 years ago

    Chị làm clip yoga thường xuyên nha

    Reply
  26. Duc Nguyen says:
    3 years ago

    Chị tập ở đâu vậy

    Reply
  27. Mr Hoc says:
    3 years ago

    Si thanh gioi qua , chi tap 1 nam rui ma chua dung tren dau duoc , dung tren vai thi dau khuyu tay 😜

    Reply
  28. Huong Pham says:
    3 years ago

    Bạn ra nhiều video yoga nữa nhé

    Reply
  29. Phương Thuỳ says:
    3 years ago

    Sao em tập đau phần háng hơn là mông vs bụng ạ?? Có 1p/b mà đau đớn ghê :))))) Mong chị ra nhiều vid về yoga ạ, ủng hộ và cảm ơn chị ♥️🙆🏻

    Reply
  30. Hường Kim says:
    3 years ago

    Trời ơi trồng chuối khó quá

    Reply
  31. Trinh Luu My says:
    3 years ago

    Chị ơi e ráng tập để đc như chị mà tới động tác thứ 4 e đuối 2 chân không còn sức để trụ luôn ráng thêm động tác thứ 5 thì được 1 phút thui ạ

    Reply
  32. Hạnh Mây says:
    3 years ago

    Mệt xỉu, sao chị tập nổi vậy 😭

    Reply
  33. Bích Phượng says:
    3 years ago

    Đúng vậy, tập yoga tốn rất nhiều calo luôn 😂 tập mệt xỉuuu

    Reply
  34. Ngoc Bao says:
    3 years ago

    Chị ơi, cẳng chân của em to do cơ địa chị có bài tập nào giảm hiệu quả cho cẳng chân to do cơ địa k

    Reply
  35. nhi tran says:
    3 years ago

    Chị Thanh đã bắt đầu tập yoga như thế nào vậy ạ? Em muốn biết những động tác yoga cho người mới bắt đầu ấy ạ
    Yêu chị nhiều 😘

    Reply
  36. Quyên Ngọc says:
    3 years ago

    Chị Sita ơi dễ thương quá.Video rất hay và bổ ích.Chị hãy cố gắng ra video như này đều đều nhé.Mà chị ơi e muốn giảm mỡ đùi.hihi.Luôn ủng hộ chị ra vd nehhhh

    Reply
  37. Dung Nguyen says:
    3 years ago

    Động tác nào chị cũng kêu nhìn đơn giản, không có đâu chị ơi.

    Reply
  38. Minh Chau says:
    3 years ago

    Đỉnh vãi

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.