QA 364 – Fat burner, vitamin cần thiết cho phụ nữ tập GYM



Hỏi đáp thể hình 364 (4068-4079) Nguyên nhân và cách khắc phục cơ bắp chân nhỏ là gì? THOL có thể làm một video hướng dẫn cách vệ sinh trang bị thể hình không? Thông tin cần biết về dòng TPBS cho nữ
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/lop-hoc-yoga

You May Also Like

Hướng dẫn tập gym cho người mới | Bài 1 – Kiểm tra cơ thể

Tất tần tật về tập gym cho người mới bắt đầu bạn nhất định phải biết!

SUPERSET là gì? Cách tập gym giảm cân nhanh dân văn phòng

Superset là gì? Bật mí cách tập Superset hiệu quả nhất!

HƯỚNG DẪN BÀI TẬP YOGA HỖ TRỢ BỆNH VIÊM XOANG

Bật mí 10 cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả tại nhà

Private Gym PPC cơ sở 46 Huỳnh Khương Ninh, Dakao Quận 1

8 thoughts on “QA 364 – Fat burner, vitamin cần thiết cho phụ nữ tập GYM”

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. anh duy ơi em 15 tuổi cân nặng 51 kg người ốm .em đả đến gym nhưng vì không có kinh phí để mua thực phẩm bổ sung theo anh có tốt không và em không phân biệt đc protein chất nào khác a có thể giúp em hiểu các chất đó nằm ở âu không anh

  3. chào a Duy,
    e tập Gym được gần 1 năm, tập bụng với khá nhiều bài khác nhau với đủ độ khó như "hanging leg raise, cable crunh, decline weight crunh, dumbbell side bent, wildshield… với mức tạ từ 10-14kg, với 4-5 sets/12-15-20 reps, và đặc biệt e rest chỉ 30-45s. tuần e tập 3 ngày bụng – 3 ngày lườn nhưng múi bụng vẫn không được dày, to. a có thể cho e phương pháp tốt hơn không ạ ? e cảm ơn

  4. Không chỉ chỉ giáo về kiến thức gym mà còn chỉ dạy về đạo đức , cách ăn nói một cách tế nhị….khâm phục anh 🙂

  5. anh giấu tên giáo án và websize vậy mà trong phần mô tả anh lại ghi ra, ??? mâu thuẫn thế

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *