On ne t'avais jamais parlé de ceci: en seulement un mois Comment ,perdre le gras du ventre et…

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On ne t’avais jamais parlé de ceci:en seulement un mois,Comment perdre le gras du ventre et…

De nos jours, les gens sont de plus en plus conscients de ce qui se passe dans leur corps, c’est pourquoi beaucoup de gens choisissent maintenant des alternatives naturelles pour traiter leurs maux.
Au lieu d’acheter des traitements coûteux, apprenez à vous débarrasser de tout vos maux avec des remèdes naturels. Mes recettes s vous feront économiser une fortune et du temps! J’ai une recette facile que tu peux faire à la maison. Probablement tu as déjà des ingrédients à la maison, mais avant de continuer rassure toi de cliquer sur le bouton d’abonnement et d’activer les notifications, comme ça tu ne rateras plus aucune des publications qui apparaissent tous les jours du côté marie Léonie coach.de plus si tu fais déjà partir de cette belle communauté alors dis moi en commentaire de quel pays tu me suis et m’encourage
Si vous avez cherchez depuis des années à perdre le gras du ventre et du poids avec toutes les boissons détox qui existent sur la terre,sans succès alors nos chemins se croisent ici, avec cette boisson que je vais vous montrer là tu vas perdre le gras du ventre en seulement
1 MOIs tu perdras jusqu’à 10kgs sans te casser la tête,Le secret repose sur une boisson que peu de personnes connaissent.
Tu auras besoin de : 1 cuillère à café de cumin, le jus de la moitié d’un citron, la moitié d’une cuillère à café de gingembre râpé et une tasse d’eau. Alors pour la preparation,bien vouloir faire bouillir de l’eau et ajoute le gingembre et le cumin. Maintiens ce mélange à feu doux pendant 5 minutes supplémentaires, puis retire-le du feu et laisse-le refroidir. Enfin, ajoute le jus de citron. Je vous dis comment prendre votre boisson ,mais avant est ce que vous saviez que Ce cocktail au cumin, citron et gingembre est non seulement la solution parfaite pour une perte de poids accélérée, mais il présente également d’autres bienfaits sur la santé. Grâce au cumin et au gingembre, cette boisson améliorera ta digestion. La vitamine C dans les citrons et le cumin stimulent le système immunitaire et protègent ton corps contre les inflammations et le stress. Les graines de cumin sont efficaces pour évacuer les mucus et les inflammations de ton système respiratoire. Cette épice est même utilisée pour soigner l’asthme ! Cette boisson fait énormément de choses pour ton cerveau et ta santé cognitive ! Les personnes qui consomment régulièrement cette préparation ne souffrent presque jamais d’insomnie. L’ingrédient principal de cette boisson est le cumin, qui est une incroyable épice brûle-graisses.
Les phytostérols dans le cumin ne laissent pas le mauvais cholestérol être absorbé dans l’appareil digestif, ce qui encourage donc la perte de poids. Le gingembre possède des propriétés thermogéniques, ce qui veut dire qu’il chauffe le corps et stimule le métabolisme. Comme nous le savons tous, le citron contient des tas de vitamine C, ce qui permet, entre autre, de réduire tes niveaux de cortisol.
Tu devras boire une cuillère de cette préparation 20 minutes avant chaque repas.Après un mois, cette boisson t’aidera à perdre jusqu’à 10 kilos en trop.

Je vous donne quelques conseils en plus pour booster votre résultat ,Débarrasse-toi de toutes les tentations autour de toi, comme les chips, les hamburgers et j’en passe,Compte les pas que tu fais par jour Essaie de faire des exercices 2 ou 3 fois par semaine. Fais attention à tes portions. Réduis les calories liquides. Vérifie toujours les informations nutritionnelles sur les emballages avant d’acheter. Évite les aliments transformés. Choisis tes produits céréaliers prudemment, et consomme beaucoup de légumes et le plus important commencez des maintenant à inclure le cumin dans tous vos repas ,car une étude avais été faite par les chercheurs de l’université des sciences médicales en Iran avaient divisé un groupe de 80mil femmes en surpoids en deux groupes ,un groupe a conommé le repas toujours avec du cumin et l’autre groupe sans le cumin, de plus toutes les femmes ont consommé 500
Calories en moins au cours de l’étude ,mais après trois mois d’étude ,les chercheurs ont remarU2 QUE LE GROUPE QUI CONSOMMAIENT LEURS REPAS avec du cumin avait
Perdu 3kgs de plus que celles qui avaient mangé leur repas sans, ce qui est encore plus impressionnant c’est que le pourcentage de graisse corporelles était 3fois plus réduit chez les femmes qui consomment du cumin ,donc dès à présent incorporez du cumin dans vos repas même si ce n’est pas pour perdre du poids vous avez vu plus haut les magnifiques bienfaits du cumin

nous sommes arrivé au terme de cette magnifique astuce, raconte moi ton expérience par rapport au sujet bien sûr

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/do-tap

20 COMMENTS

  1. Bonjour Ma chérie j'espere que tu te portes bien ?
    Quant à moi je suis au top en pleine forme je ne saurai continuer à attendre le RDV ds 1 mois comme prévu car franchement de mon côté en 1 semaine avec le Cumin pà pà pah incroyable mais vraie ça marche .
    Je me sens tellement bien ds ma peau , j'ai le sommeil paisible à peine je me couche que le sommeil m'a déjà emporté. Je fais la marche , je consomme 8 verre d'eau par jour , mes plats ont été revu à la baisse bref je suis entrain de suivre les consignes de mon coach à la lettre , tu es un amour franchement merci une fois de plus . Je ne m'arrête pas je continue pour 1 mois comme prévu ensuite je change avec de l'eau citronnée et l'huile d'olive car j'ai 30 kg à perdre je suis déterminée là dessus et par la grâce de Dieu j'ai la foi de retrouver ma ligne Merde……. Kiss kiss

  2. Coucou ma chérie. Je vais tester mais celle de l eau citronnée et l huile d olive marche déjà bien sur moi. Merci encore ma chérie coco ❤️😘

  3. Coucou ma belle
    Merci pour cette belle vidéo elle tombe à pic jt'assure , je suis aller acheté du Cumin alors j commence ce soir RDV ds 1 mois pour le result . Je fais 112kg actuellement franchement je me sens très mal dans ma peau coach

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