Nguyên Tắc Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả | HLV Cá Nhân Thể Hình Ryan Long Fitness

26
66



+Subcribe Youtube RyanLongFitness:
+Facebook :
+Fanpage :
+Website :
+Instagram :
+Tập luyện với HLV RyanLonFitness tại GYM VietCharm:

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

26 COMMENTS

  1. Đúng đấy mình thấy lip hơi dài thật. K phải vì lười xem mà k phải ai cũng có nhiều time để xem hết lip. Nếu cô đọng dc hơn thì tớt

  2. E làm tài xế….. mỡ bụng hơi nhiều thì làm cách hiệu quả nhất a…..e ko pk nhậu nha a…..

  3. Cho em được hỏi ạ, quán cà phê anh đang ngồi là ở đâu ạ, do em đang kiếm những nơi yên tĩnh giống như thế, mong anh có thể cho em biết, cảm ơn anh

  4. Chào Anh,
    Em là : nữ
    15 tuổi
    em cao 1m63
    nặng 52kg , có phải là mập lắm không ạ .

  5. Tập là để giảm mỡ thôi chứ muốn tăng cân thì phải ăn nhiều đúng k ạ? E 1m58, 42kg. E muốn tăng lên 48 kg

  6. Em nữ 1m65 52 kg mà bụng tận 72 cơ ạ :(( em chỉ tập mỗi bụng thôi ko biết có hiệu quả ko hay là phải tập full body luon ạ?

  7. Minh 70 kg cao 1m74 vong bung 85, dang tap trung an nhieu rau qua cu, gym 1h/day, co so thieu kg ko ban, thanks truoc.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here