Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Wednesday, May 31, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Mới tập GYM nên tập ngực dưới, cắt ngực, ép ngực?

admin by admin
April 30, 2020
in Yoga Trị Liệu
39
Mới tập GYM nên tập ngực dưới, cắt ngực, ép ngực?



Duy Nguyễn VLog 58: Khi nào có thể tập ngực dưới, cắt ngực, ép ngực trong? Có bao giờ bạn bị những người đi trước cấm đoán 1 số bài tập mà bạn không hiểu nguyên nhân vì sao chưa? Cấm tập ngực dưới, cấm ép ngực …. tập ngực như thế nào mới hiệu quả?. Tất cả sẽ được DN giải thích trong video này.
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh #tapnguc #tậpngực

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu

Xem thêm Bài Viết:

  • 6 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm người bệnh nên biết
  • Bất ngờ cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất
  • Top 5 bài tập yoga trẻ hóa khuôn mặt chỉ trong vòng 5 phút
  • Top 3 bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ khỏi 100%
  • 2 bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh ngay tại nơi bạn làm việc
Tags: Youtube
Previous Post

4 Bài tập tăng vòng 1 một cách nhanh chóng, nở nang

Next Post

Ngày định mệnh của nữ sinh 18 tuổi xinh đẹp dưới bánh xe bồn

Next Post
Ngày định mệnh của nữ sinh 18 tuổi xinh đẹp dưới bánh xe bồn

Ngày định mệnh của nữ sinh 18 tuổi xinh đẹp dưới bánh xe bồn

Comments 39

  1. TheHinhOnline says:
    3 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Hoài An says:
    3 years ago

    Duy nổ hồi đó đây sao :))))
    Má hiền khô vậy :)))

    Reply
  3. Le Huu Loc says:
    3 years ago

    Anh Duy ảnh nói nghe thắm. Like cho anh

    Reply
  4. Hoàng Phúc says:
    3 years ago

    5:30

    Reply
  5. vinh hoang duy says:
    3 years ago

    Tập bài gì để vào mỗi ngực mà k vào vai ad chỉ e hoặc ai biết chỉ e với???

    Reply
  6. Nhạc ảnh says:
    3 years ago

    Có ai Thấy a này giống navlog ko v

    Reply
  7. Trần Tiến đạt says:
    3 years ago

    PT 85đ là sao a.hướng dẫn dùm e đc k

    Reply
  8. Linh kaka Vlogs says:
    3 years ago

    Sao cầu thủ ngta chỉ tập ngực dưới k mà không tập ngực to

    Reply
  9. Hoàng Nguyễn Đức says:
    3 years ago

    Mẹ anh vòng vo tam quốc vl

    Reply
  10. anh phạm says:
    3 years ago

    A duy cho em hỏi em ốm nên đi tập gym anh kia nói tập ở trên trước chứ không cho tập chân vì chân tốn nhiều calory. Không biết có đúng không anh. Em cảm ơn

    Reply
  11. Sang Gem says:
    3 years ago

    1 buổi tập e chia ra ngực giữa. Ngực trên. Ngực dưới vẫn bình thường hả anh

    Reply
  12. khang nguyen says:
    3 years ago

    4p30 vô nhá mn vài vòng quá

    Reply
  13. Công Bảo Lê says:
    3 years ago

    Video này năm 2016 rồi mấy bạn
    Lúc này ảnh chưa có kinh nghiệm nói lắm nên đừng có chê kiểu thế

    Reply
  14. Đức Phan says:
    3 years ago

    Lòng vòng mất tg

    Reply
  15. Paul Huỳnh says:
    3 years ago

    Ông này nói chuyện ghe vui đấy kkk

    Reply
  16. Tài Thuận Ong says:
    3 years ago

    Anh đặt tiêu đề rất đúng với vấn đề em cần tìm hiểu nhưng anh hơi dài dòng nên em khá là làm biếng xem

    Reply
  17. Hien Pham says:
    3 years ago

    Cho em thông tin 6 bài cơ bản đó là gì

    Reply
  18. Duc Nguyen says:
    3 years ago

    Chúng m cho t hỏi đang chỉ tập gym hay diễn hài v t đy lac ak

    Reply
  19. LofiVN. says:
    3 years ago

    Thất tình vô nghe ông này nói chuyện vui vl

    Reply
  20. Trai Cưng says:
    3 years ago

    Nói dài dòng vòng vo tam quốc

    Reply
  21. Thống Lê says:
    3 years ago

    E lại cực kỳ thích tập ngực dưới😂

    Reply
  22. Hoá Hoàng says:
    3 years ago

    Công nhận a nói chuyên môn a nói hay , đúng , học theo a rất nhiều. Nhưng mà a lái qa nhiều chuyện thành ra video dài , rời rạc , luyên thuyên , lam ng xem cảm giac chỉ muốn tua những đoạn a nói ko nằm trong chuyên môn 🤣 sr e chỉ gop y

    Reply
  23. Khánh Phương văn says:
    3 years ago

    Hay

    Reply
  24. Long Nguyen says:
    3 years ago

    Ai tóm tắt dùm tôi với dm

    Reply
  25. Đạt Nguyễn says:
    3 years ago

    Dài dòng, tào lao cố đế. Nghỉ mẹ đi

    Reply
  26. Binh Hua says:
    3 years ago

    Dai dong, tao lao nhat trong gioi gym la ten nay.

    Reply
  27. Bay Nguyen says:
    3 years ago

    em cảm ơn anh Duy rất nhiều và rất nhiều ạ! thân ái chào tạm biệt anh Duy nhé 🙂

    Reply
  28. Duc Nguyen says:
    3 years ago

    Em 1m60 năng 60kg . Nhưng ngưc em xệ như con gái . A hưỡng dẫy cách tâp nhé

    Reply
  29. Trung Phạm says:
    3 years ago

    Anh nên vô vấn đề đii anh dòng dòng quài

    Reply
  30. nguyen dinh says:
    3 years ago

    5 phút mới dô vấn đề 😕

    Reply
  31. Nhạc sàn remix says:
    3 years ago

    Video hơi dài nên làm biến coi

    Reply
  32. Vũ Trọng says:
    3 years ago

    A làm vlog hơi dài nên nhiều khi kb chỗ nào nên xem.

    Reply
  33. Kha Nguyen says:
    3 years ago

    A duy e jup e với . E đam mê tập gym nhưng e tập 4 tháng mà ngực e k ra rỏ dc khuông a

    Reply
  34. Kha Nguyen says:
    3 years ago

    A duy ơi cho e hỏi e mới tập 4 tháng mà s ngực k dc to z a . Hướng dẩn e ik a

    Reply
  35. Truong Huynh says:
    3 years ago

    anh ơi cho em hỏi ngực trong ở bên phải nhỏ hơn bên trái là sao ạ, anh có thể hướng dẫn cho em bài tập nào để nó cân bằng lại với nhau không

    Reply
  36. menska sv7 says:
    3 years ago

    Anh oi cho e hỏi mới tap. Nên tập bụng k a

    Reply
  37. Longho Nguyen says:
    3 years ago

    Xam di vao van de chinh di ku

    Reply
  38. Cường Nguyễn says:
    3 years ago

    Anh ơi. Cho em hỏi tí.
    Em đang tập gym. Trước 50kg. Bây h lên 65kg. Nhưng lúc lên cân thì khuôn mặt e cũng béo lên luôn. E muốn tay to người to nhưng mặt thì nv chứ k muốn ú lên ý. Lí do gì và phải làm ntn hả a?

    Reply
  39. Dat T says:
    3 years ago

    Nói nhiều Zo vấn đề chính Đi xàm xàm

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.