Hướng dẫn tập gym cho người mới | Bài 1 – Kiểm tra cơ thể

Tất tần tật về tập gym cho người mới bắt đầu bạn nhất định phải biết!

Bạn đang có ý định muốn đi tập gym để thiêu đốt lượng mỡ thừa trên cơ thể? Bạn muốn có một cơ thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn?  Nếu bạn cũng là một người mới tập gym và gặp phải những vấn đề mới khi bắt đầu luyện tập thì đừng bỏ qua những thông tin trong bài viết dưới đây vể cẩm nang cho người mới tập ...

Read More
SUPERSET là gì? Cách tập gym giảm cân nhanh dân văn phòng

Superset là gì? Bật mí cách tập Superset hiệu quả nhất!

Superset được đánh giá là 1 trong 3 phương pháp tập Gym giúp tăng cường cơ bắp hiệu quả nhất. Đây là cách luyện tập cần có nhiều kỹ năng cũng như sự kiên trì. Mặc dù vậy, không phải ai khi tham gia tập Gym cũng thực sự hiểu Superset là gì? Hay tập Superset như thế nào để mang lại kết quả cao nhất. Nhằm giúp bạn giải ...

Read More
HƯỚNG DẪN BÀI TẬP YOGA HỖ TRỢ BỆNH VIÊM XOANG

Bật mí 10 cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả tại nhà

Bệnh viêm xoang nếu không chữa sẽ để lại nhiều biến chứng không những thế còn gây khó chịu khi phải sống chung với viêm xoang mỗi ngày. Trong giai đoạn các triệu chứng chưa phát triển nặng, tức là viêm xoang cấp tính, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp cách chữa viêm xoang mũi tại nhà như sau. Chữa viêm xoang tại nhà bằng hạt gấc Hạt ...

Read More

Private Gym PPC cơ sở 46 Huỳnh Khương Ninh, Dakao Quận 1

PPC là mô hình Private Gym 1 kèm 1 được đầu tư kỹ lưỡng từ cơ sở vật chất đến chất lượng tập luyện tại trung tâm thành phố Hồ Chí Minh. Đến với PPC, bạn sẽ nhận được: - 3 buổi trải nghiệm tập luyện cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp. - Miễn phí member 100%, không có phụ phí khác ngoài phí tập với huấn luyện viên/ PT - Miễn phí ...

Read More

Phim Ngắn – Kiên Hư Hỏng Một Tay Xử Đẹp Đại Ca Giang Hồ

➢Phim Ngắn - Kiên Hư Hỏng Xử Đẹp Đại Ca Giang Hồ ---------------------------------------------------------------------------------------------- ★★★LIÊN HỆ QUẢNG CÁO ✉ Email: kienhuhong141996@gmail.com ★★★ FACEBOOK : **Kênh youtube thứ 2 Kiên Hư Hỏng Vlog ( Thử thách, Ẩm thực): ➢Anh em giúp Kiên đạt 1.000.000 Subscribe nhé , Đăng ký kênh tại : #KiênHưHỏng #KiênHưHỏngVlog #ĐạiCaGiangHồ -------------------------------------------------------------------------------------------- ✪ Nguồn Nhạc: ➢ Listen on Soundcloud : ➢Music provided by Amadeus : ➢ Music provided by NoCopyrightSounds: ➢ Music provided by TheFatRat: ...

Read More

Lực sĩ Lý Đức ăn 2,5 kg GÀ, 20 quả trứng mỗi ngày

Đã giải nghệ hơn 10 năm, nhưng khi nhắc đến tên anh thì nhiều người yêu thể thao vẫn còn xuýt xoa ngưỡng mộ. Anh là Lý Đức - lực sĩ vàng của thể thao Việt Nam. Đăng kí theo dõi kênh để xem những tin tức thể thao mới nhất: Tin tức báo Thanh Niên - Đọc tin mới online - tin nhanh - tin 24h - thời sự Kênh YouTube ...

Read More

Cuộc sống ở Đức – Phòng tập GYM Mcfit ở Berlin

Mời mọi người cùng xem 1 buổi tập của mình như thế nào nhé ! Mọi người hãy comment phía dưới để chia sẻ cho mình biết ở VN và Berlin phòng tập khác nhau cái gì nào! Mọi người muốn mình làm video thế này nữa thì like share và subscribe nhé ! __________________________________________ "MY SOCIAL MEDIA Facebook: Instagram: Snapchat: ht549 __________________________________________ " MUSIC: - Dream Life: " TECHNIQUE: - Samsung ...

Read More

[KHOẺ VỚI GYM & FITNESS] Những bài tập với bóng cho DÁNG CHUẨN EO THON ngày TẾT

#GETFITVIETNAM #FITNESS #ELITEFITNESS Get Fit Vietnam xin giới thiệu với các bạn một số bài tập luyện với bóng giúp giữ dáng thon gọn trong suốt những ngày Tết nhé! Hãy nhớ đón xem đến cuối clip nhé, bật mí là sẽ có một món quà vô cùng bất ngờ mà Get Fit Vietnam và Elite Fitness gửi tới các bạn nhân dịp Tết Kỷ Hợi 2019. Chúc các bạn ...

Read More

Tư vấn mở phòng tập GYM 0989256645

Tư vấn mở phòng tập GYM 0989256645 rất vui lòng khi được phục vụ quý khách website: facebook: cung cấp thiết bị phòng gym dụng cụ phòng tập thể hình thiết bị phòng gym giá rẻ thiết bị tập thể hình tại nhà thiết bị phòng gym nhập khẩu tư vấn mở phòng tập thể hình thanh lý giá rẻ thiết bị tập gym ở hà nội thanh lí thiết bị tập gym thiết bị tập gym giá tốt thiết ...

Read More

Giới thiệu vài sản phẩm dành cho phòng Gym

Giới thiệu vài sản phẩm dành cho phòng Gym do Elip cùng Sieuthitaigia sản xuất và phân phối : - Máy tập thể dục Gym - Máy chạy bộ Gym - Máy rung toàn thân Gym - Phụ kiện dành cho phòng Gym Còn các loại thiết bị : Máy tập nhóm cơ, ghế tập bụng, ghế tạ đa năng ... thì tham khảo vào video khác nha Tham khảo SP này tại link: Like Facebook ...

Read More