[Kỷ lục 500 mẹ bầu tập yoga] – Những động tác yoga cơ bản cho mẹ bầu



Các động tác được hướng dẫn bởi HLV Gurdev Singh – Phó chủ tịch liên đoàn yoga Châu Á, HLV trưởng đội tuyển Yoga quốc gia Việt Nam.
Việc tập Yoga hàng ngày giúp bà bầu ngủ ngon hơn, giảm phù nề, đau nhức, giúp tinh thần thoải mái, dễ dàng sinh thường và mẹ sẽ có một thai kỳ an toàn và khỏe mạnh.

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

You May Also Like

Bà Bầu MẤT NGỦ Chỉ Cần Làm ĐÚNG 3 MẸO SAU ĐÂY Là Ngủ Ngon.Thai Nhi KHỎE MẠNH #SKLĐ

YOGA CHO BÀ BẦU | CÁC BÀI TẬP NHẸ NHÀNG ĐIỀU HÒA KHÍ HUYẾT | TẬP CHO CẢ 3 QUÝ | LUNA THÁI

Học viên có bầu 6 tháng đang tập Yoga ở CLB 298

CÁCH CHỮA TÁO BÓN CHO BÀ BẦU KHÔNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN THAI NHI

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *