[KSONRehab] Bài tập dành cho vai (phục hồi và tránh chấn thương)

#KSON_Rehab xin giới thiệu những bài tập bảo vệ khớp vai của bạn. Cách kiểm tra liệu vai có bị tổn thương và luyện tập để phục hồi và giảm đau vai
==========
KSON Rehab
✔️Giải quyết tối đa ĐAU NHỨC, CHẤN THƯƠNG.
✔️ TỐI ĐA khả năng vận động.
✔️ TỰ bảo vệ và “bảo trì” cơ thể.
✔️ “Phục hồi” cơ thể lại trạng thái ban đầu.
🔴HOÀN TOÀN MIỄN dành cho học viên S.W.E.A.T Club và CrossFit🔴
Only at #KSONCrossFit

Tìm hiểu thêm tại:

Mọi thắc mắc xin liên hệ KSON CrossFit để được tư vấn
👥: m.me/KSONCrossFitVN
☎️: 0908.696.957
🏢:A2-00,01 , tòa nhà Sarimi , 74 Nguyễn Cơ Thạch , khu đô thị Sala Đại Quang Minh , P An Lợi Đông, Q2, Tp HCM

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga