Livestream Q&A NÊN ĂN GÌ TRƯỚC và SAU KHI TẬP YOGA SÁNG SỚM | Yoga By Sophie
Mời các bạn tham gia Livestream Q&A 3h chiều chủ nhật hàng tuần trên Fanpage Yoga By Sophie – Việt Nam:
🌈 Like fanpage Yoga by Sophie – Việt Nam để cập nhật các thông tin, video bài tập Yoga tại nhà:
Hẹn gặp mọi người lúc 3h chiều Chủ nhật hàng tuần nhé! Sophie rất vui được trò chuyện và giao lưu với tất cả Yogis Việt Nam đang sinh sống trong nước và ở nước ngoài. 💝
🌈 Livestream Q&A 3h chiều chủ nhật hàng tuần 😇
🌈 Likes fanpage Yoga by Sophie – Việt Nam để cập nhật các thông tin, video bài tập Yoga tại nhà
🌈 Đăng ký tham gia Thử thách Yoga 30 ngày qua email, nhận lịch tập 30 ngày miễn phí, 30 videos bài tập miễn phí từ Sophie tại:
Các video được nhắc tới trong livestream:
** Seri 10 bài tập Yoga dành cho người mới bắt đầu:
** Seri 30 bài tập Thử thách Yoga 30 ngày:
** Hướng dẫn động tác Bánh xe wheel pose
** Seri 5 bài tập cơ bụng:
🌈 Like fanpage Coko Yoga (Sophie hiện là đại sứ thương hiệu) – website bán quần lửng capris tập Yoga, Gym và dụng cụ tập Yoga:
🌈 Website bán Đai lưng y tế:
🌈 Địa chỉ lớp Yoga Sophie dạy trực tiếp:
– Studio Yoga SnS số 3 Võ Văn Tần, Q.3, tp. Hồ chí minh.
– Thời gian: 6:45am sáng thứ 4 hàng tuần.
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh Youtube YogaBySophie.com tại:
★ Website:
★ Facebook page:
★ Instagram: yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
Xem thêm Bài Viết:
- Tin Nhanh 24h Mới Nhất Hôm Nay – Bắt Được Nghi Phạm Sát Hại 4 Bà Cháu ở Quảng Ninh
- Tin Nhanh 24h Mới Nhất Hôm Nay – Lời Khai Rúng Động của Nghi Can Sát Hại 4 Bà Cháu ở Quảng Ninh
- QA 170 – Khắc phục đau cùi chỏ khủy tay khi tập tay
- Thử thách Yoga 30 ngày – Ngày 4 – CHÀO MẶT TRỜI! YogaBySophie.com
- Những thực phẩm giàu dinh dưỡng dành cho người tập Gym
🌈 Like fanpage Yoga by Sophie – Việt Nam để tham gia Livestream Q&A trả lời câu hỏi Yoga lúc 3h chiều chủ nhật hàng tuần 😇 : https://facebook.com/yogabysophievn
Chào e cho c hỏi 1 chút c tập yoga lâu rồi nhưng khi tập xoạc ngang hay bị đau bên chân phải kh biét là do dây chằng hay do cơ ở phía trong mong e chỉ giùm cám ơn e nhiều chúc e luôn khỏe
Chao em…động tác nào chỉ gay và thoái hóa đốt sống lưng va cổ vậy em
Chào em by sophie
Chao e sophis
Helo.
chi oi em bi thoai hoa co vay co the tap yoga khong chi
Chị ơi e gầy quá có tập được yoga ko chị. E rất thích tập yoga
E muốn xem livestream thì vào trang nào,H giấc ra Sao ạ?
Chị ơi e đã tập yoga đc 3 tháng. Nhưng do có việc nên e phải nghỉ 20 ngày. Hôm nay e quay lại tập lại thấy rất cứng như học lại từ đầu và các cơ đau như mới luôn. E phải lm Sao?
Mình muốn theo bài for beginner. Mỗi bài nên tập tập trong mấy ngày
❤