GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC sau 1 NGÀY bằng chế độ ăn kiêng khẩn cấp
giảm mỡ bụng, giảm cân thần tốc, giảm cân nhanh, giảm mỡ bụng hiệu quả, giảm cân toàn thân, giảm mỡ toàn thân, chế độ ăn kiêng, ăn kiêng giảm cân,
Nếu bạn muốn mặc vừa chiếc váy yêu thích chỉ trong vòng 24 giờ, chế độ ăn uống này là những gì bạn cần.
Chế độ ăn kiêng “khẩn cấp” được coi là một kế hoạch chế độ ăn uống có hiệu quả tức thì. Chế độ ăn này phù hợp với những người không có thời gian tập luyện thường xuyên và đặc biệt thích hợp cho những người có một sự kiện quan trọng sắp diễn ra và muốn giảm mỡ bụng nhanh.
Chỉ trong 1 ngày thực hiện chế độ ăn kiêng “khẩn cấp” là bạn có thể giải độc cơ thể, làm sạch máu và “đánh bay” cân nặng dư thừa và mỡ bụng đáng ghét rồi. Chế độ ăn kiêng này chỉ dựa trên các loại nước ép, sinh tố và các loại trà.
Chế độ ăn kiêng “khẩn cấp” như sau:
08:00 giờ sáng – Uống một ly nước chanh ấm
10:00 giờ sáng- Uống một ly nước cam hoặc táo
12:00 – Uống một ly trà xanh
13:00 – Uống một ly ép cà rốt mát lạnh
15:00 – Uống một tách trà tùy thích
17:00 – Uống một ly nước ép nguyên chất tùy thích
19:00 – Uống một tách trà xanh
21:00 – Uống một ly nước ép bưởi chum
22:00 – Hoàn thành chế độ ăn uống với một ly nước chanh ấm
Lưu ý: Bạn hãy nhớ không cho thêm bất kỳ chất ngọt nhân tạo vào đồ uống.
Nếu bạn muốn mặc vừa chiếc váy yêu thích chỉ trong vòng 24 giờ, chế độ ăn uống này là những gì bạn cần. Bạn sẽ có thân hình như mơ và tràn đầy năng lương cho một ngày mới đầy sảng khoái.
Xem thêm nhiều clip hữu ích tại đây:
CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG 5 ngày GIẢM 5 kg an toàn, không mệt mỏi
Bà mẹ 2 con GIẢM gần 40kg MỠ trong 7 tháng được chồng yêu chiều hết mực
Thực đơn 4 bữa mỗi ngày giúp 9X giảm thành công 20cm vòng eo đầy ngọan mục
5 cách tự làm KEM CHỐNG NẮNG thiên nhiên an toàn, tiết kiệm tại nhà
7 CÂY SON giá dưới 200k màu cực đẹp phù hợp với học sinh, sinh viên
Chế độ ăn uống, tập luyện dành cho phụ nữ trung niên U40, U50 giữ DÁNG THON GỌN
Hướng dẫn MASSAGE TOÀN THÂN chuẩn nhất tại nhà khỏi tốn tiền đi spa
Bí quyết CHỌN TRANG PHỤC cực chuẩn theo từng dáng người
Hãy xem để cảm nhận nhiều hơn: Emdep.vn
✨ Full Video: Cách nấu ăn ngon nhất của các tình yêu:
✨ Hãy Click vào đây để xem mẹo làm đẹp tại nhà nhé:
✨Mẹo Giảm Cân Nhanh Đây: Xả láng không lo mất dáng nha:
✨Bạn nên xem Những kiểu tóc đẹp Vô Đối này nhé:
✨Hãy xem thả ga tạp trí dành cho phụ nữ tại đây nha:
✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Emdep TV: Là kênh chuyên về sức khỏe, làm đẹp, giảm cân, thời trang và các mẹo vặt hay, hữu ích….Chúng tôi mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những thông tin bổ ích, bí quyết làm đẹp, thời trang, chăm sóc sức khỏe gia đình…
✳ ✳ ✳ ✳ ✳
Subscribe để cập nhật nhanh nhất nhé:
☞ Youtube:
☞ Facebook:
☞ Website:
———————————————————————
Nếu các bạn thích sản phẩm của chúng tôi. Hãy like, Share và Comment nhé.
Emdep TV Góc chia sẻ của chúng mình.
Lưu ý: Emdep TV là sản phẩm trí tuệ của công ty chúng tôi.
Mọi thắc mắc về bản quyền, tài trợ, quảng cáo, cộng tác
Xin liên hệ Email: banbientap@i-com.vn
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
1 ngày này là có ăn gì ko hay chỉ uống nc
Em thay trà xanh bằng loại trà nào khác được không ad? 😭
Mình muốn giảm cân
Cái này kiểu như nhịn ăn 1 hôm để h.sau diện đồ.. chứ hiệu quả giảm vòng bụng thì hk có..
Cảm ơn nhé tăng 1l
Thay vì uống thì ăn đc. Ko ạ
Neu ai muon vo benh vien trong 1 ngay thi ap dung ngay nhe
uống chach ko đc ko bn
E ko có trà với bưởi thì thay thế quả gì được ạ?
ai là đàn ông
Không có bưởi chum thì thay bằng nước chanh được không
Ad cho mình hỏi trà xanh là uống nước lá vối đc k ạ?
Đã có ai thử chưa ạ, cho e xin ket với
Tớ ăn tết xog 58kg. Lúc đó thất vọng lắm nhưng tớ đc thấy f giáo chỉ cho cách giảm cân. Mỗi ngày các bn nhảy dây 300 cái. Ăn vừa phải thôi. Ko ăn đồ ngọt, ăn nhiều rau xanh. Nếu các bn duy trì thì một tuần các bn giảm đc 3 đến 4 kg
Mình đx lm vậy trog một tuần và đx giảm đc 4kg h chỉ còn 54 kg thôi.
Chúc các bn thành công
Em đã áp dụng đúng như vậy và tăng thêm 5 lạng sau 1 ngày 😭😭
Mình đang cần giảm cân gấp và chỉ uống nước chanh thôi có được không vậy bạn
láo lồn
Uống trà khô thay trà xanh đc ko ad
Nhất định phải uống trà xanh Sao
Trà khô đc k 😂😂
Khỏi ăn uống luôn có giảm ko ak
💥Thời điểm vàng #GIẢM_MỠ_SAU_SINH là khi nào?
Sau khi sinh 1-12 tháng là thời điểm giảm cân tốt nhất nhé các mom.
Vì sao???
🍃 Vì lúc này mô mỡ rất mềm, liên kết lỏng lẽo nên rất dễ phá hủy.
🍃 Thời gian này vùng bụng bắt đầu định hình, nếu không giảm mỡ và định hình lúc này thì bụng sẽ chảy xệ rất xấu.
🍃 Nếu để qua thời điểm vàng thì mô mỡ bắt đầu cứng, liên kết chặt chẽ, rất khó phá hủy.
Điều khó khăn của các mom là đang cho con bú thì nên dùng cách nào để không ảnh hưởng đến bé yêu
👉Giải pháp cho các mom đó là dùng KEM TAN MỠ #Cao_Gừng. Chiết xuất 100% từ thiên nhiên, hoàn toàn không ảnh hưởng đến chất lượng sữa và quá trình tiết sữa nhé,giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.
👉 Không cần kiêng ăn, không cần tập thể dục.
👉 Một giải pháp hoàn hảo.
👉 Mẹ bỉm nào muốn giảm cân an toàn hiệu quả cao
nếu hôm nay mình uông loại nước đó mình giảm được cân thì ngày mai mình ăn cơm ,ăn vặt có sao k bạn
9h đi ngủ r v thì uống mốc 22h ntn
21 gio em ngu mat tieu rui
Uong xong co dc ypuong nuoc khong chi