GIẢM MỠ BỤNG KHÔNG CẦN DIET? 10 ngày tập theo Hana Giang Anh, Chloe Ting *SHOCK*| Beauty IO| Mei Trố

GIẢM MỠ BỤNG SAU TẾT KHÔNG CẦN ĂN KIÊNG? | 10 ngày thử tập theo Hana Giang Anh & Chloe Ting *SHOCKING RESULT!!!* | Beauty InsideOut | Mei Trố

Vâng, nếu như các bạn giống Trố thì… cái cảnh ăn cho lắm vào rồi lại đi giảm cân, rồi lại ăn cho lắm rồi lại…. NÓ ĐÃ QUÁ QUEN THUỘC RỒIIII Í =)))) Mấy ngày Tết bánh chưng với liên hoan thì cứ phải goi là bụng 6 ngấn nằm ngang ko.. :):):) Xong h Cô rô na ko dám ra đường, ở nhà chán chán buồn buồn biết làm gì ngoài… ăn?? =))) THẾ NÊNNN.. Trố đã quyết định làm 1 cái challenge thử tập theo các bài tập của HANA GIANG ANH & CHLOE TING trong vòng 10 NGÀY 🏋🏻 – chỉ tập thật nặng nhưng KHÔNG ĂN KIÊNG nhá! Nhìn cái bụng kia kinh quá không ngửi nổi nữa rồi… 😂=)) Để thử xem là nó có giúp giảm tí mỡ bụng nào không, hay là failed??? 🙄

Bạn nào cũng đang béo mún giảm cân mà chưa bít bắt đầu từ đâu có thể vào xem để lấy động lực nhaaaa 😂❤️

CÁC BÀI TẬP NHẮC ĐẾN TRONG VIDEO:
2 WEEK SHRED CHALLENGE – CHLOE TING:

ABS IN 2 WEEKS – CHLOE TING:

DO THIS EVERYDAY TO LOSE WEIGHT – CHLOE TING:

MÔNG QUẢ ĐÀO – HANA GIANG ANH:

PILATES 7 NGÀY YÊU LẤY CHÍNH MÌNH – HANA GIANG ANH:

CƠ BỤNG 1-1 TRONG 7 NGÀY – HANA GIANG ANH:

GIẢM MỠ BỤNG TRONG 7 NGÀY – HANA GIANG ANH:

_____________________________
💃🏻 SANG MẤY CHỖ NÀY CHƠI VỚI TRỐ NỮA NHÁ:
➤ Instagram:
➤ Facebook:
➤ Page:
💁‍ Và, subscribe kênh tại đây: nếu bạn muốn quay lại nhà mình chơi, tâm sự nói chuyện nhé ❤️ Mong các bạn vui!
________________
🎶 Music:

Music by Tim Schaufert – Beginnings –
Music by MYSM – Indie Feel –
Music by SkeetOnTheBeat – Late Night –
Music by Heartheat – Brand New –
Music by Hamster – Shining Through –
Music by Cults – 2099 –
Continue Life by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (
Source:
Artist:

🎬INTRO/OUTRO:

Intro by Annie Long. [TUMBLR INTRO TEMPLATES (no text)]:
Outro by Crafty 10. [Aesthetic Animated Outro]:
© 2019 Copyright by Mei Trố. All rights reserved. Do not reup.

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga