Giảm cân với 5 phút yoga ngay trên giường



Không thể tin được?? Chỉ với 5 phút mỗi ngày tập yoga ngay trên giường mà giảm cân được á!!
Bài tập yoga đơn giản có thể thực hiện ngay trên giường giúp bạn khoẻ khoắn hơn mà dáng lại thon gọn, giảm được cân nữa chứ.
Theo dõi Spice để trở nên xinh đẹp, thu hút hơn mỗi ngày nhé!

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

You May Also Like

GIẢM MỠ VÒNG 2 NHANH & HIỆU QUẢ SAU 3 TUẦN | YOGA CƠ BẢN LUNA THÁI

Bài tập yoga hỗ trợ giảm béo

Hồ Ngọc Hà – YOGA FOR LIFE – TÌM LẠI SỰ CÂN BẰNG | CFYC

Eo thon bụng phẳng bài tập bụng dưới và eo | Hana Giang Anh | Workout #12

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *