Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Friday, February 17, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Ép Ngực Khác Đẩy Ngực, Cách Tập Thể Hình Và Tác Dụng Gym

admin by admin
May 13, 2020
in Yoga Trị Liệu
49
Ép Ngực Khác Đẩy Ngực, Cách Tập Thể Hình Và Tác Dụng Gym



Hướng dẫn tập luyện khắc phục lỗi sai Gymer thường xuyên gặp phải khi tập ngực, phân biệt giữa ép ngực và đẩy ngực. Vua của các bài ép ngực dưới bằng máy KHỦNG của THOL GYM CENTER
👉 Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu

Xem thêm Bài Viết:

  • 6 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm người bệnh nên biết
  • Bất ngờ cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất
  • Top 5 bài tập yoga trẻ hóa khuôn mặt chỉ trong vòng 5 phút
  • Top 3 bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ khỏi 100%
  • 2 bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh ngay tại nơi bạn làm việc
Tags: Youtube
Previous Post

Ghế tạ đa năng Elip Power Max 9 in 1 - chuẩn Olympic - Chất lượng Cao Cấp Hơn 100%

Next Post

TĂNG TỐC VÀ VỀ ĐÍCH TRẠI CHIẾN BINH BÁN HÀNG NHƯ HƠI THỞ

Next Post
TĂNG TỐC VÀ VỀ ĐÍCH TRẠI CHIẾN BINH BÁN HÀNG NHƯ HƠI THỞ

TĂNG TỐC VÀ VỀ ĐÍCH TRẠI CHIẾN BINH BÁN HÀNG NHƯ HƠI THỞ

Comments 49

  1. TheHinhOnline says:
    3 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Tuan kiet Vo says:
    3 years ago

    May thang noi nhieu la may thang xao lol.

    Reply
  3. GYMER TRI THỨC says:
    3 years ago

    Thua nấy thánh phòng gym đóng tiền là có quyền

    Reply
  4. Cafe Đắng says:
    3 years ago

    Mỗi người cách cảm nhận co khác nhau,…. Hay quá a oi

    Reply
  5. Kha pro 1990 says:
    3 years ago

    Fly khác press là ở cổ tay thui

    Reply
  6. Sam Lee says:
    3 years ago

    Em tập đẩy ngực giờ bị đau ngực bên trái mỗi khi dùng sức đẩy gì đó, xin hỏi nó có tự hết không?

    Reply
  7. Vinh Le says:
    3 years ago

    🤣🤣🤣🤣🤣🌺🌺🌺🌼🌼

    Reply
  8. Quan Huynh says:
    3 years ago

    Phái đame trẩu :))

    Reply
  9. Kha Nguyễn says:
    3 years ago

    E đang tự tập gần nữa năm rồi, nhưng gần đây bị đau vai bên trái thì phải làm sao a…híc híc….

    Reply
  10. Minh Nguyễn Quang says:
    3 years ago

    ….

    Reply
  11. Phương Bình Võ says:
    3 years ago

    bo ich qua

    Reply
  12. Hao Le says:
    3 years ago

    Bụng thấy mỡ á nha

    Reply
  13. Quan Luonghuu says:
    3 years ago

    Bo thang be de

    Reply
  14. Tú Black says:
    3 years ago

    E cũng mới tập dk có 1 năm thôi nhưng nghe a Duy nói e đéo ngán ai hết á. K tranh luân. Nhưng hiểu rất rõ cơ chế nên k sợ chúng nó chỉ lung tung

    Reply
  15. Quyên Vy says:
    3 years ago

    Lúc nào xem video cũng cười rách mồm

    Reply
  16. Tui Đi Comment Dạo Không Phải Youtuber says:
    3 years ago

    Nghe chữ gym chúa thấy ngầu quá, fan mới của anh đây! Ahihi

    Reply
  17. Dan Ly The says:
    3 years ago

    Nếu đã tư ván đứng dùng từ mất dạy nha .

    Reply
  18. Quân Officials says:
    3 years ago

    Anh duy nguyễn rất thực tế nhé 🙂 em tập theo a duy mấy tháng nay thấy hiểu quả . 👏👏👏👏

    Reply
  19. minh nhan says:
    3 years ago

    Về gym : anh là thần tượng, là mục tiêu e hướng đến
    Về troll 3// : Anh xin nhận em 1 lạy ạ!! =)))))

    Reply
  20. Lực Nguyễn says:
    3 years ago

    Ông này mà siết cơ thì body max đẹp

    Reply
  21. Tuấn says:
    3 years ago

    tiếu ông vl ra

    Reply
  22. Nguyễn Thắng says:
    3 years ago

    Duy nhất duy Nguyễn là tôi xem duy nguyễn chỉ cách tập rất dễ hiểu tuy rằng hơi bựa nhưng dễ hiểu…cách ăn nói rất giống mình

    Reply
  23. THANH HÒA OFFICIAL says:
    3 years ago

    thang nc rẫto lon

    Reply
  24. Phước Lê Hữu says:
    3 years ago

    Haha

    Reply
  25. Người Đưa tin says:
    3 years ago

    Chị Hương của a đâu Duy ơi.để Hương lên sóng đi chứ chú lên sóng hãm tài vkl

    Reply
  26. Phung Hoan says:
    3 years ago

    Nào quê lên xin vô tập bữa nhe a duy.

    Reply
  27. NK Định says:
    3 years ago

    Em muốn mua gym phổ…0783352888 tư vấn giúp em với idol ạ

    Reply
  28. kt says:
    3 years ago

    Cơ bắp phát triển

    Reply
  29. Huan Nguyen says:
    3 years ago

    Khi bạn có tiền bạn nói cái đéo gì cũng hay hết xạo lồz qá a ơi

    Reply
  30. Hong Nguyen says:
    3 years ago

    Rồi thg nhỏ của a đâu

    Reply
  31. Hoàng Việt Nguyễn says:
    3 years ago

    Gym chúa hahaaaa

    Reply
  32. Hoàng Phúc says:
    3 years ago

    A bận áo trắng ak nó lộ body ra hơn áo đen

    Reply
  33. hoàng cường says:
    3 years ago

    Quay 1 hướng ng nói 1 hướng ????

    Reply
  34. Trắng Nguyễn says:
    3 years ago

    Ê thằng nào giấu bình lắc tao đâu ời 🤣🤣🤣

    Reply
  35. hiếu anh says:
    3 years ago

    bớt nói vòng đi a anh nói thẳng vào vẫn đề luôn đi anh
    Như thế video sẽ ngắn hơn dễ hiểu hơn

    Reply
  36. Duy Nguyễn Đức says:
    3 years ago

    Làm sao để tập vai dài ra để gái dễ dựa k a ?:))

    Reply
  37. Ẩm Thực Dân Dã Siêu Ngon says:
    3 years ago

    the hinh ban dep qua

    Reply
  38. thái Phan says:
    3 years ago

    Hay quá anh ơi

    Reply
  39. thuong nguyen says:
    3 years ago

    Em nay tập gym gì mà người to mà không đẹp. Xem gym châu âu mới đẹp

    Reply
  40. Ky Nguyen says:
    3 years ago

    100.50 trệu 💵💴💲💲💲💵💵💵💵💵💵💵

    Reply
  41. Law Wjng says:
    3 years ago

    Máy xịn mà người tập ko xịn cũng như ko … giống thằng Duy máy xịn mà tập ko ra gì toàn ăn cám dinh dưỡng nhìn người ko khô cơ khog nét nhìn vào như 1 cục thịt di động

    Reply
  42. Tài Mai says:
    3 years ago

    Mấy thằng gato nó hay ẳng với doanh nhân thành đạt như anh Duy lắm. Bộ tưởng anh Duy có body như vậy vừa làm Vlog vừa là giám đốc tưởng dễ lắm hả mấy bạn gato. Xem lại bản thân mình đi chửi hoài cũng không thông não được. Nghĩ bản thân mình đúng là giỏi.

    Reply
  43. Smile Hi says:
    3 years ago

    Tập chỗ anh là bao tiền 1 tháng anh

    Reply
  44. Sydanhnghi Sy says:
    3 years ago

    Nhìn khỏe thế này mà hôm trước sao lại cho cái hình nằm ở bệnh viện thế . Định làm màu à

    Reply
  45. KDash Workout says:
    3 years ago

    To quá ông ơi !!!

    Reply
  46. PHẠM MẾN says:
    3 years ago

    Hay quá anh ơi

    Reply
  47. Phan Gia Bảo says:
    3 years ago

    rất bổ ích cảm ơn anh!

    Reply
  48. Duybang Huynh says:
    3 years ago

    Hay

    Reply
  49. Gym Chúa Dame Trẩu says:
    3 years ago

    Mỗi lần anh Duy ra video là bọn chó vô sủa nhiều thế nhỉ. Ko bằng như người ta nên gato hả mấy con chó.

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.