Ứng dụng thiền và khí công theo nguyên lý YHCT giúp tăng cường sức khỏe, phòng và chữa bệnh
Tại sao đau mãi không khỏi: do chỗ tắc không được gỡ: chữa đau hiệu quả khi nhiệt, đủ đường và tác động bằng vỗ vào chỗ tê bì.
Chỉ 10 phút tập và vỗ sẽ hết đau mỏi lưng, vai gáy, đau đầu, chóng mặt, đau mỏi cổ nhiều năm. Hiệu quả cả với ca tự nhiên bị thoát vị – tư nhiên bị thái hóa (khi còn trẻ). Kết quả là kiểm tra bằng cúi ngửa được mọi tư thế gây đau sẽ không còn đau. Tự tập dần đúng cách thêm một thời gian, không còn đau mỏi nữa, đi khám sẽ bất ngờ gai, thái hóa sẽ hết đó! Nguyên tắc là làm thông chỗ tắc qua vận động. Thực tế có những người bị gai cột sống, về làm việc bình thường – lao động có hiệu quả như tập – một thời gian bệnh tự hết.
Full hướng dẫn, lý giải đã xong. khóa học đã xong rồi. ace quan tâm có thể tham khảo tại đây.
Các video thực tế:
Nguồn: https://communityyogaaustin.org
Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu
Tập cho khỏe: chỉ 10 phút hết đau, ai cũng có thể tự làm được khi được hướng dẫn nguyên lý. Hết đau lưng, đầu, vai, gáy do thái hóa hay gai ở mọi tư thế, tập được mọi lúc khi muốn.