Bài Tập Yoga Tại Nhà Đơn Giản Cho Vai Và Lưng – Giải Toả Căng Thẳng Khi Bạn Phải Ngồi Lâu

2
62



Các bạn hãy bật HD lên để xem nhé 🙂
Hãy SUBSCRIBE kênh của HolaYoga.vn để nhận được những video mới nhất
——————————–
Website:
Instagram: @holayoga.vn
Facebookpage:
Facebook cá nhân:
——————
Các bạn có thể xem:

Chuỗi Yoga 30 Ngày cho nguời mới tập:

12 lỗi sai cơ bản bạn phải biết

Chuỗi Yoga Cơ Bản Giải Thích Từng Động Tác:

Chuỗi Yoga Trị Bệnh:

Chuỗi Yoga Giảm Cân:

Yoga mọi lúc mọi nơi:

Yoga Kid + Trò chơi cho bé

Chuỗi Yoga Bầu:

Chuỗi Yoga Hồi Phục Sau Sinh:

——————
Xin chào các bạn, mình là Hoàng Lan. Mình đã nghiên cứu, được đào tạo bài bản tại Singapore và có bằng huấn luyện viên Yoga quốc tế. Mình đã từng giảng dạy tại Singapore và giờ đang giảng dạy tại Australia. Đến với Yoga mình cảm thấy tươi trẻ và được là chính mình. Vì thế mình rất vui vì được chia sẻ bí quyết sống này với mọi người.

Nguồn:https://communityyogaaustin.org/

2 COMMENTS

  1. Các bạn có thể xem:
    Chuỗi Yoga 30 ngày: https://goo.gl/vgjBzk
    Chuỗi Yoga Bầu: https://bit.ly/2VvbsFY
    Chuỗi Yoga Cơ bản giải thích kỹ từng động tác: https://goo.gl/zbWAaP
    Chuỗi Yoga Cho Người Mới Tập: https://bit.ly/2XyRxpJ
    Chuỗi Yoga Trị Bệnh: https://bit.ly/2P95yaQ
    Các bài tập Yoga tại nhà: https://goo.gl/JnmR9C
    ——————
    Xin chào các bạn, mình là Hoàng Lan. Mình đã nghiên cứu, được đào tạo bài bản tại Singapore và có bằng huấn luyện viên Yoga quốc tế. Mình đã từng giảng dạy tại Singapore và giờ đang giảng dạy tại Australia. Đến với Yoga mình cảm thấy tươi trẻ và được là chính mình. Vì thế mình rất vui vì được chia sẻ bí quyết sống này với mọi người.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here