BÀI TẬP YOGA GIẢM ĐAU LƯNG DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG



Không hề khó để tự tập tại nhà, 3 động tác này sẽ giúp bạn giảm bớt những cơn đau lưng do thoái hóa cột sống gây ra. Trong trường hợp những cơn đau kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, hãy liên hệ ngay với Phòng Khám ACC gần bạn nhất để được tư vấn về phương pháp điều trị thoái hóa cột sống lưng không dùng thuốc và phẫu thuật nhé!

1. TP. HCM: 99 Nguyễn Du, Quận 1, (028) 3939 3930
Hotline: +84 946 740 066

2. TP. HCM: 133 Nguyễn Trãi, Quận 5, (028) 3838 3900
Hotline: +84 941 970 909

3. Hà Nội: 44 Nguyễn Du, Quận Hai Bà Trưng, (024) 3265 6888
Hotline: +84 965 688 828

4. Đà Nẵng: 112 – 116 Đường 2 tháng 9, Quận Hải Châu, (0236) 387 8880
Hotline: +84 911 660 252

Website:
FB:

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/lop-hoc-yoga

You May Also Like

Hướng dẫn tập gym cho người mới | Bài 1 – Kiểm tra cơ thể

Tất tần tật về tập gym cho người mới bắt đầu bạn nhất định phải biết!

SUPERSET là gì? Cách tập gym giảm cân nhanh dân văn phòng

Superset là gì? Bật mí cách tập Superset hiệu quả nhất!

HƯỚNG DẪN BÀI TẬP YOGA HỖ TRỢ BỆNH VIÊM XOANG

Bật mí 10 cách chữa viêm xoang mũi hiệu quả tại nhà

Private Gym PPC cơ sở 46 Huỳnh Khương Ninh, Dakao Quận 1

1 thought on “BÀI TẬP YOGA GIẢM ĐAU LƯNG DO THOÁI HÓA CỘT SỐNG”

  1. Cám ơn những bài tập bổ ích của ACC.
    Cho em hỏi là ngoài luyện tập và đi thăm khám đều đặn thì có kết hợp với ăn uống hay dùng thêm thực phẩm chức năng gì không ạ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *