Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Thursday, April 28, 2022
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

Bài tập Kegel cho phụ nữ hiệu quả (số 1) – SLady

admin by admin
May 15, 2020
in Bài Tập Yoga
1
Bài tập Kegel cho phụ nữ hiệu quả (số 1) – SLady



Các bài tập Kegel cho phụ nữ hiệu quả – Bải số 1
Đăng ký để xem thêm clip tại:
__
Bài tập Kegel số 1:
Nằm thẳng xuống sàn phẳng, duỗi thẳng 2 tay, co 2 đầu gối lên, 2 bàn chân chạm đất.
Tiếp theo, cho 2 tay gối đầu, đồng thời giơ chân phải lên vuông góc với sàn nhà rồi từ từ hạ xuống.
Khi hạ chân phải xuống sẽ dùng lực để đẩy phần thân trên (đầu và ngực) lên xuống 5 lần.
Sau đó, làm ngược lại với chân trái.

***Chi tiết bài viết tại:

CHÚC CÁC BẠN CÓ THỜI GIAN VUI VẺ KHI XEM CLIP ^^
__

SLady – BÍ QUYẾT “VÀNG” TÌM LẠI HẠNH PHÚC CHO NGƯỜI PHỤ NỮ

📌 TÁC DỤNG:
✔ Giúp bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt.
✔ Giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố.
✔ Giúp tăng cường sinh lý nữ.
✔ ĐẶC BIỆT, là giải pháp tốt nhất cho phụ nữ suy giảm ham muốn, khô_hạn sau sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh…

📌 THÀNH PHẦN:
✔ Cao Thiên Môn Chùm – Shatavari: Giúp tăng cường ham muốn tình dục, cân bằng hormone sinh dục nữ estrogen giúp giảm triệu chứng tiền mãn kinh như bốc hỏa, khô hạn, giảm ham muốn, rối loạn kinh nguyệt…
✔ Cao Ngải Nhật: Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh.
✔ Cao Hương Phụ: Giúp ăn ngon, ngủ tốt, hấp thu dinh dưỡng tốt, giảm stress hiệu quả.
✔ Cao Ích Mẫu: Thông huyết điều kinh, tốt cho hệ thần kinh, tim mạch.
✔ Cao Huyết Đằng: Bồi bổ khí huyết, thông kinh lạc, khỏe gân cốt.
✔ Cao Đinh Lăng: Tăng sức đề kháng, bổ sung vitamin, axit amin.

📌 CÁCH DÙNG:
Ngày uống 2, mỗi lần 2 viên vào buổi sáng và chiều tối. Đợt dùng ít nhất 1-2 tháng và có thể dùng thường xuyên.

📌 MUA HÀNG
✔ Comment SĐT để mua hàng và được chuyên gia tư vấn về các triệu chứng bạn đang gặp phải
✔ Ship hàng Toàn Quốc
✔ Thanh toán khi nhận hàng

👉 Xem chi tiết sản phẩm:

Địa chỉ: 164 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0962 700 008
Facebook:
💵 Giá: 669.000đ / hộp (60 viên)
🏥 Sản xuất: Công ty TNHH Công nghệ Dược phẩm Lotus

#SLady #tăng_ham_muốn #giảm_khô_hạn #điều_hòa_kinh_nguyệt #bồi_bổ_khí_huyết

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga

Xem thêm Bài Viết:

  • Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
  • Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
  • Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
  • CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
  • BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
Tags: Youtube
Previous Post

45 phút tổng hợp CARDIO CƠ toàn thân (500 calories, all level) | Hana Giang Anh | Workout #74

Next Post

Hướng Dẫn Sử Dụng Reset Thay Dầu Máy Trên Xe Honda CRV 2019 Model E G L

Next Post
Hướng Dẫn Sử Dụng Reset Thay Dầu Máy Trên Xe Honda CRV 2019 Model E G L

Hướng Dẫn Sử Dụng Reset Thay Dầu Máy Trên Xe Honda CRV 2019 Model E G L

Comments 1

  1. Nhjng Nguyen says:
    2 years ago

    Cam on b

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Ghế chân quỳ chất liệu da

Ghế tựa văn phòng nào sử dụng nhiều nhất hiện nay?

April 22, 2021
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.