Bài tập GIẢM MỠ BỤNG tại nhà | CÁCH LY XÃ HỘI

Nhiều bạn hay nhắn Vi là trong giai đoạn này các bạn rất dễ tăng cân vì ở nhà thì không siêng năng như khi đến phòng tập. Trong chuỗi video CÁCH LY XÃ HỘI này, Vi sẽ giới thiệu một số bài tập đơn giản nhưng rất hiệu quả. Chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày thì các bạn đã có thể không lo lắng về việc tăng cân rồi! Video mở màng sẽ là những động tác giảm mỡ bụng, cùng theo dõi nhé!

❀ Nếu thấy thích và thấy hữu ích, đừng quên bấm like và share video này, và Đăng Kí kênh youtube Trần Thảo Vi để nhận thông báo video mới hàng tuần nha:

❀ Follow Vi tại các mạng xã hội sau để theo dõi cuộc sống hàng ngày của Vi và các chia sẻ về kiến thức làm mẹ, chăm con, dinh dưỡng và tập luyện:
Facebook:
Website:
Instagram:
Liên hệ hợp tác: vitran@carewithlove.com.vn

From Trần Thảo Vi With Love!

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu