Bài tập Giảm Mỡ Bụng để có Vòng 2 Săn Chắc cho Nữ | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:
➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:
➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup
Nguồn: https://communityyogaaustin.org
Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga
Xem thêm Bài Viết:
- Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
- Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
- Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
- CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
- BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
![[KHOẺ VỚI GYM & FITNESS] 1001 cách BIẾN HOÁ bài tập với DÀN MÁY QUEENAX | Part 1](https://i.ytimg.com/vi/32zfweFIpYs/maxresdefault.jpg)
Bài này tập hơi mệt đó c huhuuu e tập xong nóng cả ng.tks c😍
Đang chị rất chuẩn luôn.chi rất là mạnh
Cách chào fake Giang ơi
moi ngay dei tap .Mong chi se ra nhieu video moi nua ak
1 ngày e tập sáng vói chiều được ko chị,
Cammera men quay toàn vú . Quay ngu vl
CO BAI TAP NGUC TO KHONG AK
MU.
Bài tập của trang . Mình rất thích tập .
Sao e tập những động tác gập bụng là đau lưng v ạ ? Như v là bt hay e bị j hả c
E nhay jumping jack lien tuc k ngi 700 cai 8phut thi dot dc 200calo k c
Rất thích body của chị
Chị ơi ngực của chị tập hay tự nhiên thế ạ
Đã tập theo và vã mồ hôi hột
Là con trai mà theo Em k nổi
Chị ơi, để máy quay 1 nơi đi, quay nhiều chóng mặt quá ạ
Em rất thích gym và e đến đây là để ngắm chị
Em rất thik bài tập của chị !
Đỉnh là đây chứ đâu
Chị ơi có bài tập giảm mỡ làm săn chắc vòng 1 ko ạ
Cho e xin số đo 3 vòng chị với ạ..
Người e hơi nhiều mỡ nhưng khá cân đối.. Duy chỉ có vòng 2 là nhiều mỡ.. Eo 70 mà kiêng khem tập mãi vẫn chưa giảm đc.. 😥
Cach dong tac cua ban toi tap thay rat ok nhe
C ơi c ra thêm bài tabata hiệu quả dễ tập, và bài mông với dây band đi c
Làm gì để đc vòng 1 như c ạ
Tập theo coi chừng đột quỵ chết lun ý
Trời ơi body chuẩn
Em rất thích video này của chị. Ghép nhạc rất hứng khởi cho người xem. Em xem miết thôi và sẽ tập theo