#baitaptay #lamita #baolaodong #tapluyentainha #chongdichcovid19
Biến việc nghỉ ngơi ở nhà tránh Covid-19 là cơ hội để cải thiện sức khỏe và vóc dáng chị em nha. Bài tập tay do Lamita hướng dẫn trên Báo Lao Động hôm nay sẽ giúp chị em có cánh tay nhỏ và thon gọn, giúp chị em tự tin khoe cá tính với những bộ cánh lộng lẫy vì chẳng sợ lộ khuyết điểm tay nữa.
Cảm ơn Báo Lao động đã đồng hành với Lamita trong hành trình lan tỏa tinh thần tích cực, khuyến khích cộng đồng rèn luyện sức khỏe để đẩy lùi Covid – 19.
Chị em có thể tập cùng Lamita tại đây:
————————————————-
Chị em muốn tập nhiều bài tập hơn của Lamita với đầy đủ các trình độ Learn – Feel – Love – Crazy, có thể tham khảo KHÓA HỌC ONLINE. Mùa dịch này chẳng cần đi đâu xa, chỉ cần mở máy lên, chị em có thể tập luyện cùng HLV Lamita ở bất cứ nơi nào! Đừng để việc ngưng tập luyện khiến cơ thể mệt mỏi và lên cân sau mùa dịch nhé!
KHÓA HỌC ONLINE CỦA LAMITA:
– Trọn bộ 28 bài giảng đốt cháy calo CỰC HIỆU QUẢ
– Học mọi lúc, mọi nơi chỉ cần có laptop hoặc smartphone có kết nối mạng
– Các động tác vũ đạo đã được biên soạn lại đơn giản hơn, phù hợp hơn với cơ địa người Việt, giúp bạn dễ theo và dễ bắt nhịp
– Ưu đãi lên đến 50% cho 50 học viên đăng ký sớm nhất
Click vào link đăng ký để nhận ưu đãi ngay hôm nay:
Nguồn: https://communityyogaaustin.org
Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga
Xem thêm Bài Viết:
- Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
- Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
- Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
- CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
- BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
