Cân nặng luôn là nỗi lo của các bạn gái, tập thể dục sẽ giúp bạn có thân hình thon gọn mơ ước
Cách làm đẹp hiệu quả:
Đăng ký kênh:
★★★ Xem video Hot Nhấtt :
★ Mẹo làm trắng da tại nhà:
★Các kiểu tóc đẹp:
★ Các kiểu tóc đẹp nhất cho bạn gái mặt tròn:
★Mẹo vặt cuộc sống:
★Đồ chơi gỗ thông minh cho bé:
★Phương pháp tăng cân nhanh nhất trong 1 tuần:
★Phương pháp giảm cân nhanh:
★Mẹo giảm cân tại nhà:
★Make up đẹp nhất 2016:
===============================
★★★Cảm ơn các bạn đã xem video và hãy đăng ký kênh:
– Link facebook Aloola:
– Link G+ của kênh hoặc của Aloola:
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
Bắt đầu từ 6-3-2020
Chị ơi! Có bán nhạc nền không ạ?
6/3
Đã tung tập và rất hiệu quả, mình tập dc gần tháng mà cân nặng mình giảm hẳn, eo thỳ bé tý. Bây giờ béo lại phải kiên trì tập lại😢😢
Đánh mông vài cái mà đau quá luôn
bắt đầu tập khó,quá
Rất hiệu quả, nhỏ eo và bụng, kết hợp ngày đi bộ 40 phút nữa là ok
Video hay
Trời ơi bài này nhanh như máy vậy
Sinh mổ hơn 1 năm rồi có tập được k vậy ạ
E muốn tập mà k biết đánh hông
Mik tập 1 tháng giảm hơn 2 kg
Bắt đầu từ 26-2-2020
Mấy chị giỏi thật đấy, em tập cỡ 2 phút là tắc cmn thở
Tập được một tuần eo giảm 4cm luôn ạ
😃😃⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚⌚😃😃￣へ￣￣へ￣￣へ￣￣へ￣￣へ￣￣へ￣🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐑👚🐷🐷🐷
Tâp mệt quá
Hum nay 14/2/2020 tròn 1thag
Tập chắc cug giảm dk Mây lạng rui 😅😅😃
Em cang tap thi cang dau chi a 😢😢😢
😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰😰
Đã ai giảm đc chưa ạ
Bắt đầu hành trình giảm mỡ nào 💪
Bài này tiêu hao bao nhiêu calo
Tập đc khoảng 3 phút 😥😥😥,đau bụng phải ,bụng trái,đau cả tim, em khuyên các bác để bụng đói r tập,đỡ đau hơn
Tập này tự dưng bị sốc hong cs ai như tui hok
Bat dau chu nhat☺