Bài tập Arobic giảm mỡ bụng siêu nhanh – Chỉ 15 phút mỗi ngày
Đốt cháy mỡ bụng siêu nhanh. Eo thon chỉ sau 1 tuần.
Http://thaisonspa.vn – Đánh tan mỡ bụng siêu tốc bằng Đông Y
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
Friday, June 2, 2023
Bài Aerobic đánh tan mỡ bụng nhanh nhất – Eo thon sau 7 ngày
Mình đã thử tập 1 lần tập xong cảm giác bụng săn chắc lại liền và nóng. Duy trì thì rất tốt hạn chế đồ ngọt béo sẽ hiệu quả hơn
mình đã tập rất nhiều và đã giả được cân
Mới tập nhảy lung tung và mệt … Cố gắng lên …
Mọi người cho mình hỏi khúc sao làm sao tập gập bụng như mấy chị đó được vậy, mình tập cái đó không được 😭
Đau hết người. Chưa thấy giảm tý nào 😞
Bài này tập rất hay và mau giảm cân lắm nè vì mình đã theo tất cả bài trên YouTube, bài này lắc nhiều nên cánh tay và eo xuống rất nhanh 👍
cho mình hỏi chỉ tập
1 trong 2 bài với 1 tuần thì hiệu quả sẽ thế nào ạ .
I follow this everyday with 3x a day with in 1 month now…believe me it's working to me…I was 64 kilos and now I am 59 kilos I lost 5 kilos but of course I also do plank 1min.,15 push ups and squats everyday with dis…now I have curve in my hips😊…if I just can put a picture here I will show you how big I was and how different now😊
Cho em hoi e tập bai nay vào buoi tôi sau ăn đuoc k akp
Tập lâu rồi quen mà k đau ti nào
Nhảy nhanh quá mình nhìn không kịp mình không biết nhảy buồn quá bạn có cách nào chậm lại chỉ mình với Cám ơn nhiều
I like this everyday I am workout……..
Nice.. Very very nice!!! 😁
10 / 12 / 2019 v2 / 77 n /56
cô nhên 58 can thit mong xuong 55
Mẹo đốt cháy mỡ thừa vùng bụng nhanh nhất cân nặng cũng giảm ầm ầm mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.
Chi day o dau vay
Tập thường xuyên có kết quả ko ạ
안녕하세요 ~^^
멋쪄요~^^
최고최고 ~
친구맺구 응원 합니당 ^~~^
🤗😉😊👉🎁👈
Nhìn mọi người tập tràn đầy năng lượng đã quá
28-12 tập đc 11:21s
Nice,.i always.learn from it
😍😘❤
ออกกำลังกาย
hay lam
Mình vừa bắt đầu tập được mấy hôm
Bạn ơi sao động tác gập bụng hóp bụng ý bạn mình k tài nào làm được dù đã cố gắng.b chỉ mình với.cám ơn b nhiều
Z
Kabisado ko n to oh. Araw araw kong sinasayaw to..
Liit n nga bewang at tyan ko.
Hai bên hông mình bị hốp có tập bài này đc ko . bài này có làm cho mong to ko gì mong mình nho muốn cho nó to ra một chút.
Đang theo tập đã giảm cân, cố gắng tập để giảm được nhiều hơn
เต้นสนุกร้าวราวดีคะ ปวดแขนเลย
Alhamdulillah selalu ikutin aerobic dari viet …bgus kringat ngucur.
Sóc cái hông