Cùng tập theo blogger Hà Mi từ Girlbossible 6 bài ĐỐT MỠ BỤNG mà ai cũng có thể tự tập được ngay trên giường nhé! Đừng quên share cho hội bạn lười tập thể dục của mình nữa nha 😉
♡ HOST ♡
Trần Hà Mi – Blog Girlbossible
(
Happy Skin Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmi Hoàng
♡ Facebook:
♡ Instagram:
Skinstore Vietnam
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Happy Skin Medical Spa
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
Emmié by Happy Skin
♡ Facebook:
♡ Website:
♡ Instagram:
♡ Group Tập làm MC/Vlogger/Blogger:
Nguồn:https://communityyogaaustin.org/
Xem Thêm Bài Viết Khác:https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu
Bắt đầu tập giảm mỡ thôi
Haizz em vừa lùn lại vừa mỡ ngây bụng nx
Nếu vòng bụng 95cm và muốn đuợc 75cm thì phải tập bao lâu?
Ai thành công chưa ạ cho mk bt để cs động lực tập.
P/s: eo mk 64 😭😭😭
2020 còn ai xem K ạ
Chị ơi tập mỗi ngày tập 1 bài có giảm đc mở bụng ko ạ
Em thành công rồii ạ.😊😊😊
Còn năm nay nữa là mặc áo dài, nên tập từ giờ luôn 😂
Mặt thì sấu mà người đẹp thật.
Cô ơi có cần tập nhiều lần không
44kg Bụng không to nhưng cũng phải ráng
Chị ơi bạn em nó chẳng ơi bà này không giúp cho mày được đâu mà mày xem hoài vậy Tao nói cho mày nghe mày biết tao đi tao làm cho mày nghe đừng có học bài đó bài đó là vui quần xì tự nhiên đổ nước cho mày mày ơi Không mày thấy ghê không Thấy không tao coi rồi tao coi rồi mà không có nghe kiểu bài em kể vậy em thấy lo lắm
Chị ơi em tập không say mà em mệt quá chị có thể và em mấy bước nữa được không Em thấy có Em thấy có 12 phút 55 giây thôi cảm ơn chị đã giữ lòng em cho em nhé tạm biệt chị nhé Chúc chị một buổi sáng tốt lành
Tập đúng nhưng mà mệt quá
Sau tết bao nhiêu là ngấn mỡ bụng ☹️ nên phải quay lại đây xem các bài tập của chị
Chỵ oi mik tập xong các bài thể dục mà mik cảm thấy bụng nóng là sao ák chỵ🙂🙂🙂
Mình sẽ tập và mình chắc chắn sẽ quay lại báo kết quả
Kết hợp nhiều bài tập trong một ngày được không chị
Tập trong bao lâu thì thành công v ạ? 1 ngày m tập từ 2-3 lần ạ
vừa làm xong và bị trụt rút
có ai như mình gần tết kiếm lại bài này tập kh ?
Em muốn tập thật nhanh trong 4 ngày đc ko ạ
9:14 em làm 100 cái 1 set
Tâq mêt qua