Các động tác nhảy dây kết hợp squats, pilates giúp săn chắc vòng eo, vòng ba căng tròn sau một tháng, theo Elle TV.
Nguồn:
VIDEO KHÁC:
👉 Côn đồ xông vào phòng cấp cứu hành hung bệnh nhân
👉 Ước mơ thành bác sĩ của bé gái 9 tuổi mắc bệnh ung thư máu
👉 Thai nhi Nam Định chết lưu do biến chứng tắc mạch ối
👉 Thai phụ chịu đựng khối u khổng lồ ở ngực chờ sinh con mới mổ
👉 Sản phụ trẻ hai lần đối mặt cái chết trong ca mổ đẻ
👉 Chàng trai bị chuột rút đau đớn sau tập gym
👉 Mẹo làm sáng mịn da từ mật ong
👉 90 sinh viên trường y Hà Nội hỗ trợ giám sát diệt bọ gậy
👉 Bác sĩ hiến giác mạc cứu hai người trước khi qua đời do ung thư
👉 Bé trai 10 tuổi đỡ đẻ cứu cả mẹ
(❤‿❤) KẾT NỐI :
★ Website
★ Facebook
★ Tumblr
★ Pinterest
Nguồn: https://communityyogaaustin.org
Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/bai-tap-yoga
Xem thêm Bài Viết:
- Vinyasa Yoga là gì? 5 động tác Vinyasa Yoga cho người mới bắt đầu
- Phục Hồi Thoát Vị Đĩa Đệm – Disc Herniation Rehab exercises | SmallGym
- Bài tập SQUAT tại nhà để có mông cong vút và đùi thon gọn
- CHỮA TÁO BÓN CHO MẸ BẦU CÓ NGUY CƠ “TRĨ” – Chuyện Bầu Bí | Ngọc Bube
- BÀI 9: BÀI TẬP TẠI NHÀ CHO NGƯỜI BỊ CỨNG KHỚP GỐI
