Nếu muốn có được cơ bụng 6 múi, bạn không thể bỏ qua cơ bụng dưới do nó chính là chìa khóa để xây dựng được một cơ bụng 6 múi sắc nét.
—➖ Vũ Hải ➖—
𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐀𝐑𝐊𝐄𝐓𝐈𝐍𝐆 𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓
——————
➖ Facebook: – Chia sẻ kiến thức Marketing ngành Fitness – Tư vấn marketing cho phòng tập
➖ Blog : – Review giới thiệu các cuốn sách , ebook hay về thể hình
➖ Twitter:
➖ Google Plus :
➖ Pinterest:
➖ Instagram:
Nguồn: https://communityyogaaustin.org
Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu
Tập mà nó ra có 5 múi
Làm thêm bài về deadlift nha bác Hải ơi
A ơi a check inb fb e hỏi chút ạ!
Đại ca làm về bài hướng dẫn deadlift của jeremy đi ạ