Hướng dẫn tập gym cho người mới | Bài 1 – Kiểm tra cơ thể

Tất tần tật về tập gym cho người mới bắt đầu bạn nhất định phải biết!

Bạn đang có ý định muốn đi tập gym để thiêu đốt lượng mỡ thừa trên cơ thể? Bạn muốn có một cơ thể săn chắc, cơ bắp cuồn cuộn?  Nếu bạn cũng là một người mới tập gym và gặp phải những vấn đề mới khi bắt đầu luyện tập thì đừng bỏ qua những thông tin trong bài viết dưới đây vể cẩm nang cho người mới tập ...

Read More
SUPERSET là gì? Cách tập gym giảm cân nhanh dân văn phòng

Superset là gì? Bật mí cách tập Superset hiệu quả nhất!

Superset được đánh giá là 1 trong 3 phương pháp tập Gym giúp tăng cường cơ bắp hiệu quả nhất. Đây là cách luyện tập cần có nhiều kỹ năng cũng như sự kiên trì. Mặc dù vậy, không phải ai khi tham gia tập Gym cũng thực sự hiểu Superset là gì? Hay tập Superset như thế nào để mang lại kết quả cao nhất. Nhằm giúp bạn giải ...

Read More
Chữa Vẹo Cột Sống Và Thoát Vị Đĩa Đệm Hiệu Quả – Maple Healthcare

6 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm người bệnh nên biết

Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh xảy ra chủ yếu ở vùng thắt lưng hay cổ của người bệnh. Đây chính là tình trạng đĩa đệm của cột sống bị chệch ra khỏi vị trí chính xác của chúng. Người mắc phải bệnh này sẽ khó khăn trong việc đi lại và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Vì thế, giải pháp đầu tiên cho người bệnh khi ...

Read More
Thoái hóa cột sống thắt lưng và phương pháp điều trị từ Nhật Bản

Bất ngờ cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ là bệnh có thể xem là phổ biến hiện nay đặc biệt là đối với những người cao tuổi. Vậy, bệnh thoái hóa đốt sống cổ do nguyên nhân nào gây ra và hiện nay điều trị thoái hóa đốt sống cổ như thế nào tốt nhất? Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại bệnh ...

Read More
Yoga trẻ hóa khuôn mặt – Massage Yoga cho cổ đẹp & sáng da mặt cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Top 5 bài tập yoga trẻ hóa khuôn mặt chỉ trong vòng 5 phút

Hiện nay ngoài việc lựa chọn phương pháp làm đẹp từ những mỹ phẩm thiên nhiên. Hay việc chăm sóc khuôn mặt tại những địa điểm làm đẹp spa uy tín trong nước. Các chị em còn rỉ tai nhau một phương pháp làm đẹp giúp trẻ hóa khuôn mặt. Đó chính là các bài tập yoga có tác dụng trẻ hóa khuôn mặt? Vậy yoga trẻ hóa khuôn mặt ...

Read More
Khu nhà ở xã hội IEC Thanh Trì – dự án đô thị văn minh, hiện đại

Khu nhà ở xã hội IEC Thanh Trì – dự án đô thị văn minh, hiện đại

Khu nhà ở xã hội là những dự án giúp những người lao động nghèo, có mức thu nhập trung bình thấp có đủ khả năng để sở hữu một căn hộ cho riêng mình. Trong bài viết này, hãy cùng MeeyLand khám phá về một dự án đô thị văn minh hiện đại tại Hà Nội - Khu nhà ở xã hội IEC Thanh Trì nhé. Tổng quan về dự ...

Read More
Diện tích tách thửa

Tìm hiểu về các quyết định 33 về tách thửa của một số tỉnh thành

Trong luật đất đai nhà nước đưa ra rất nhiều các Nghị định, Quyết định khác nhau trong đó có quyết định 33 về tách thửa. Để tách thửa thì phải đáp ứng nhiều điều kiện khác nhau trong đó có diện tích tối thiểu phải đủ theo quy định. Ngoài ra, mỗi tỉnh thành đều áp dụng quyết định này theo những cách khác nhau. Điều kiện tách thửa tại ...

Read More
Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt Pure & Clean: sạch sâu, thoáng da, không kích ứng, cực dễ chịu

Nếu chủ quan trong bước làm sạch cho da, dù bạn chọn mỹ phẩm đắt tiền, chăm sóc các bước sau cầu kỳ đến mấy cũng vô tác dụng. Chưa biết chừng, làn da còn dễ sinh mụn, tổn thương hơn vì bít tắc lỗ chân lông và kích ứng nữa đấy. Đây chính là lý do Pure & Clean nhanh chóng trở thành lựa chọn mà nhiều phái đẹp Việt ...

Read More
Thuê nhà nguyên căn quận 9 – Giải pháp cho người có thu nhập thấp

Thuê nhà nguyên căn quận 9 – Giải pháp cho người có thu nhập thấp

Xã hội ngày càng phát triển đi kèm với nhiều mặt có hại. Trong đó vấn đề nhà ở đang rất được sự quan tâm bởi sự thu hẹp đất đai sinh sống. Từ đó, dịch vụ cho thuê nhà nguyên căn đang ngày càng phát triển. Một số lý do sau sẽ giúp bạn biết tại sao nên thuê nhà nguyên căn quận 9. Vì sao nên thuê nhà nguyên ...

Read More
Tại sao bà bầu không nên ngồi xổm, đi giày cao gót và đứng quá lâu? | Chăm sóc bà bầu

Lý giải nguyên nhân tại sao bà bầu không nên ngồi xổm?

Mang thai là một hành trình có nhiều sự thay đổi đem tới điều diệu kỳ đối với mẹ. Vì vậy, mẹ thường phải tìm hiểu nhiều kiến thức để đảm bảo sức khỏe của mình và em bé. Trong đó, kiến thức về lựa chọn tư thế ngồi khi mang bầu nhận được rất nhiều mẹ quan tâm. Đặc biệt, các mẹ thường hay nhận được lời khuyên là ...

Read More