[HIIT SERIES] Ngày 14 – để có đôi chân thon gọn | Hana Giang Anh | Workout #55

Thảm tập của Hana: Đăng kí tập luyện trực tiếp với Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS: Địa chỉ: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội. Hotline: 0888314699 Xem lịch tập hàng tháng và in ra tại đây: Xem lịch tập hàng ngày Hana post tại group facebook: ❀ Các nàng lưu ý để có một cơ thể khoẻ mạnh, ngoài tập luyện hàng ...

Read More

THU GỌN TAY VAI VỚI 15 PHÚT TẬP ĐƠN GIẢN | Trang Le Fitness

THU GỌN TAY VAI VỚI 15 PHÚT TẬP ĐƠN GIẢN | Trang Le Fitness ✪ Subscribe: ➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể. ➥ Follow Me: » I: » F: Music: ...

Read More

Những bài tập yoga hằng ngày giúp giải phóng cơ thể và tâm trí

Hãy Đăng ký để nhận nhiều Video hướng dẫn Yoga mỗi ngày: Thành lập năm 2012, đến nay, Trung tâm Yogadaily đã mang Yoga đến với hơn 6.000 người dân Việt Nam thông qua các khóa học Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các khóa học Yoga chuyên sâu, Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Yoga công ty, Yoga cá nhân, Yoga gia đình, Yoga giảm ...

Read More

Bài tập Yoga cho Cơ bụng và lườn| Bài tập Yoga tại nhà |Yoga cho người mới bài 5 ✅ | Yogi Travel VN

⭐ Bài tập yoga cho người mới bắt đầu tập tại nhà bài thứ 5  ✅ Nằm trong chuỗi bài tập yoga dành cho người mới tự tập Yoga ở nhà ✅ Trong bài tập này chúng ta sẽ cùng học thêm một vài động tác yoga mới, cách tăng cường lực lên bắp đùi, và cách giữ thăng bằng bằng một chân. Động tác yoga mới mà mình sẽ học trong ...

Read More

GIẢM CÂN cho người ĐAU KHỚP GỐI với 7 bài tập YOGA / Ngày 5 | Đặng Kim Ba

GIẢM CÂN cho người ĐAU KHỚP GỐI với 7 bài tập YOGA / Ngày 5 Bài tập Yoga được thiết kế và xây dựng để phù hợp với những bạn đang gặp các vấn đề về khớp gối nhưng có mong muốn tìm kiếm những bài tập để săn chắc, giảm cân. Các tư thế sẽ không gây quá nhiều áp lực lên khớp gối nhưng vẫn đảm bảo giúp tăng ...

Read More

Yoga tại nhà – Bài tập giúp loại bỏ mỡ thừa vùng bụng siêu nhanh cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga: Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người ! Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà: Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé: Học Internet Marketing tại đây : ► Đối tác marketing : Kênh Youtube ...

Read More

Hỏi đáp Yoga ♡NGƯỜI MỚI TẬP mở khớp hông như thế nào? Yoga By Sophie

Hỏi đáp Yoga ♡ NGƯỜI MỚI NÊN TẬP BÀI NÀO TRƯỚC? | Yoga By Sophie Mời các bạn tham gia Livestream Q&A 3h chiều chủ nhật hàng tuần trên Fanpage Yoga By Sophie - Việt Nam: 🌈 Like fanpage Yoga by Sophie - Việt Nam để cập nhật các thông tin, video bài tập Yoga tại nhà: Hẹn gặp mọi người lúc 3h chiều Chủ nhật hàng tuần nhé! Sophie ...

Read More

Yoga cơ bản – CHÀO MẶT TRỜI GIÚP CƠ THỂ LINH HOẠT TẠI NHÀ

Hãy Đăng ký để nhận nhiều Video hướng dẫn Yoga mỗi ngày: Thành lập năm 2012, đến nay, Trung tâm Yogadaily đã mang Yoga đến với hơn 6.000 người dân Việt Nam thông qua các khóa học Yoga cơ bản cho người mới bắt đầu, các khóa học Yoga chuyên sâu, Đào tạo Huấn luyện viên Yoga Quốc tế, Yoga công ty, Yoga cá nhân, Yoga gia đình, Yoga giảm ...

Read More

Bài tập yoga cho người mới bắt đầu để có cơ thể mềm dẻo, giảm cân an toàn hiệu quả

Yogatại nhà - bài tập cho người mới bắt đầu để có cơ thể mềm dẻo, giảm cân an toàn. Bắt đầu từ những bài tập đơn giản nhất, cùng chinh phục yoga để tạo nên sắc vóc hoàn hảo, một sức khỏe dẻo dai. ----------------------------- ►Theo dõi những video tiếp theo cùng Nguyễn Hiếu để bắt đầu luyện tập tại đây: ►Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga - Tambooks là ...

Read More