20 bài tập Cardio giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ

4
64



Video giới thiệu 20 bài tập Cardio giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ. Giúp giảm cân nhanh chóng. Đem lại thân hình cân đối chắc khỏe cho chị em. SUBSCRIBE và Xem các video hướng dẫn tập cơ bụng khác tại :
Xem thêm bài viết :
Fanpage :
——————————————————————————————————–
Xem thêm bài tập khác tại :

#thethaokhoinguyen, #tapcardio, #giammobung

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu

4 COMMENTS

  1. Bài này chỉ dành cho ng tập lâu chứ mới tập mà những bài này có mà thở ra đằng đít ,khéo lại còn trật khớp chứ chả đùa

  2. Cái này hơi nặng, nếu mới bắt đầu thì nên tập cơ bản dễ trước đã từ từ nâng cao

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here