Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
Friday, June 2, 2023
No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh
No Result
View All Result
Communityyogaaustin - Tin Ngắn, Tin nhanh, Cập nhật hàng ngày
No Result
View All Result

10 phút GIÃN CƠ HỒI PHỤC giúp bạn sống lâu | Yoga tại nhà | YOGA WITH BRIAN

admin by admin
May 5, 2020
in Yoga Trị Liệu
3
10 phút GIÃN CƠ HỒI PHỤC giúp bạn sống lâu | Yoga tại nhà | YOGA WITH BRIAN



10 phút GIÃN CƠ HỒI PHỤC giúp bạn sống lâu | Yoga cho người mới | Yoga tại nhà | YOGA WITH BRIAN

Hướng dẫn bài tập thư giãn, giúp hồi phục cơ bắp, tăng cường sức khoẻ bạn nên làm mỗi ngày.

Tốt nhất thực hiện vào buổi sáng sớm, hoặc khi cần nghỉ ngơi chủ động và hồi phục lại sức khoẻ.

***

Bài tập thư giãn cơ bắp này giúp:
1. Hồi phục sau tập nhanh.
2. Cân bằng 2 bên cơ thể.
3. Tránh chấn thương (đặc biệt lưng dưới).

***

Theo dõi Brian tại:
IG:
FB:

***

Chúc các bạn Sức khoẻ và Sự Bình An!
Yoga With Brian

#yogawithbrian #yogachonguoimoi #stretch

Nguồn: https://communityyogaaustin.org

Xem thêm bài viết khác: https://communityyogaaustin.org/yoga-tri-lieu

Xem thêm Bài Viết:

  • 6 phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm người bệnh nên biết
  • Bất ngờ cách điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả nhất
  • Top 5 bài tập yoga trẻ hóa khuôn mặt chỉ trong vòng 5 phút
  • Top 3 bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ khỏi 100%
  • 2 bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh ngay tại nơi bạn làm việc
Tags: Youtube
Previous Post

【Ridin’ Club】 Ep.2 - 인간 라이딩 | NCT DREAM Riding Battle

Next Post

Yoga Hỗ Trợ Hệ Tiêu Hóa | Chữa Bệnh Dạ Dày | YOGA NÂNG CAO LUNA THÁI

Next Post
Yoga Hỗ Trợ Hệ Tiêu Hóa | Chữa Bệnh Dạ Dày | YOGA NÂNG CAO LUNA THÁI

Yoga Hỗ Trợ Hệ Tiêu Hóa | Chữa Bệnh Dạ Dày | YOGA NÂNG CAO LUNA THÁI

Comments 3

  1. Minh Trí Lê Viết says:
    3 years ago

    Hi Anh Brian, em tập bài này ngay sau khi tập bài đau lưng dưới có đc ko ạ?

    Reply
  2. KIWIWHY NGUYỄN says:
    3 years ago

    Cảm ơn bạn ngé

    Reply
  3. Practice & All is coming says:
    3 years ago

    💙

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Sim lộc phát Viettel phong thủy

Các loại sim số đẹp Viettel phong thủy Hot hiện nay

December 16, 2020
Dây chuyền là phụ kiện làm đẹp không thể thiếu của các chị em.

Cách Đeo Dây Chuyền Sang Chảnh Tựa Nữ Hoàng

December 8, 2021
Máy xay giò chả 3kg phù hợp sản xuất 30kg giò mỗi ngày

Cần sản xuất 30kg giò chả mỗi ngày nên sử dụng máy xay giò chả loại nào?

June 22, 2021
Địa điểm mở shop quà tặng tại Hà Nội

Chia sẻ kinh nghiệm mở shop quà tặng tại khu vực Hà Nội

April 5, 2021
Một chiếc máy hút chân không công nghiệp

Địa chỉ mua máy hút chân không Đà Nẵng ở đâu?

June 19, 2021
Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

Điểm danh 4 lợi ích khi sử dụng nồi nấu phở bằng điện 80 lít

July 27, 2022
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Chính Sách Bảo Mật

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Kinh Doanh

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.